2011.6.20이후 적용 자세한사항은 공지확인하시라예
출처: 나라니까 나요 납니다
변비심한 여시들 다들 큰용기 내서 시도해야하는 비법 찐다
이건 레알 마지막 초초초초초초초초강수이니
슈퍼에서 파는 요쿠르트
배 마사지
요가 기타등등 모든 방법 실패시
병원 가기 직전 사용해야함
난 경고했음
강한 마음으로 시도하시길!!
우유를 삼
식초를 준비함
우유에 식초를 한수저 넣음
휙휙 저어줌
절대 냄새따위 맡지않음
왜냐면.. 그건... 그건....
아.... 아니... 맡아보고 말씀하시길..
맛은... 님들이 상상하는 그어떤 오묘한..
마치.... 막 생성하는 치즈를 느끼는 듯함....
하지만 이런 고통 모두 이겨낸 여시님에게는
오랜시간 나와 함께했던 정든 나의 숙변을 대면할 수 있음.
주의 : 먹고 2시간내로는 외출 금지
데이트 금지
화장실에서 멀리떨어지지 말기
우리만의 약속 꼭 지켜주시길!
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댓글 읽고 수정함
먼저 비율
강한효과를 원하는 여시일수록 식초를 많이 타야함 ~
하지만 우유한컵에 식초를 세숟가락 이상 넣는 건 너죽고 나죽자는 거임
(스멜의 압박, 덩어리의 압박 , 왠지모르는 부작용의 압박)
식초는 홍초나 비스끄므리한거도 상관없음
단, 발사믹은 효과없는듯
꿀을 넣으면 먹기가 수월하다는 여시도 발견함
단 저지방 우유는 효과가 덜함
(치즈가 만들어 지는 원리로 효과가 나타나기때문에 다이어트는 잠시 접어둠)
내가 진짜 이방법은 안알려 주려 했는데
이래도 안나온다 이래도 나의 묵은 살림이 나를 떠나지 못한다 싶은 여시는
당장
롸잇놔우 이런 마사지를 하자
먼저 배에 힘을 뙁!!
배꼽밑에 힘을 뙁!!!!!!!
계속 힘준 상태에서
배꼽밑 손가락 두마디 밑에를
세게!!! 힘있게!!! 내자신을 학대하듯!!!!!
손가락의 힘을 세워!!!!!!!!!!!!!!!!!두드린다!!
꼭 손끝으로 하시길!!!
또한 요가의 고양이 자세와~
(고양이 자세를 모르면 손걸레로 청소하는 자세 )
괄약근 운동을 번갈아 하면...
그대는 이제 자유로운 장을 가진 여시가 될수 있으리라!!
첫댓글 우유의 양은 어느정도??
한컵당식초한스푼~밥숟갈추천~
나도 저거 해봐야겠다ㅠㅠㅠㅠ 직빵으로 신호가 오길 바라며.....
이거, 위 약한사람은 하면 안댜~
예전에 TV에서 식초우유로 다이어트해서 십몇키로? 뺀 사람이 나왔었어 그래서, 엄마가 나보고도 해보라고했지-
나 먹자마자... 빈속에 독한 약 먹은것처럼 위벽이 쓰리더라... 으으- 위 약한사람은 조심히 해보세욤-
혹시 모르니까, 마시는식초같은걸로 해보는건 어떨까 싶기도하고-
우유에 홍초 타먹으면 요플레 맛 나서 자주 해먹는데 !!
식초는 더 강해서 그런 효과가 나는건가?? ㅋㅋ
나도 담에 해봐야겠다 !!
근데 식초 한수저면 되는거야??
양을어느정도해야해?ㅛ??ㅠㅠ
홍초도 갠츈해 여시들아 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 맛있게 먹으라긔
언니 진짜얌??;;; 언니 비율좀 쪄주세요 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 내겐 강같은 정보다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
우유양은ㅋㅋㅋ???
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그냥식초추천~ 용기있는그대에게 치얼슼
노노~ 우유에 식초를 한숟갈넣어서 코 막고 원샷하삼~
내게는 진짜 생 다시마가 짱임ㅋ 뿌리부분만 파는거 있음 좋겠는데 없엉ㅎ 그래도 효과 짱이야
나 약안먹으면 안나오는 개악성인데 지금해보겠음.
방금 마셧는데 요플레같이 새콤하고 맛있는..데...헿
나 방금 먹고왓어...우유에식초를넣는순간 우유가 끈적끈적해짐 ㅋㅋㅋ아놔 코막고 드립다 마셧음,..하 신호야 와라 ㅠㅠ
후기써주!!!
난왜 반응이안올까....흡 ㅠㅠ내장은 뭘로만든거임 ㅠㅠ흡 어캐해야 효과가잇는거야 ㅠㅠ
초코우유도 되? 나 하얀우유 못마시는데
난 집에서 현미밥 해먹기 시작하니까 하루만에 쑴풍쑴풍 그렇게 길수가없든데?
맞아 ㅋㅋ 현미밥도 안 먹히면 생현미 불려서 70g정도 먹으면 다음날 훌륭한 똥 나와
식초한숟갈먹고 우유따로먹으면안되는걸까 아 도저히용기가안나
우유끓이다가 식초넣으면 치즈되는거 다들 모름???ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그런 원리인듑 한번 해먹어야겠옹!!!!!!!!!!!
난 세숟갈 넣어먹는데 다이어트하려고ㅋㅋㅋ근데 맛있던데?나만 그런가...
이선균인가? 그 목소리 좋은 쉡이 광과하는 흑초 있잖아. 그거랑 우유랑 섞어 먹으면 덜 역해 . 나도 걍 일반식초랑 먹었을땐 역했는데 흑초는 짱 맛있어 이거랑 섞어 먹어봐 . 나 드디어 황금 바나나똥이 뱃속을 탈출하고있어 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
비율 그런거 없음 . 걍 컵에 우유 7부 정도 따르고 식초는 손가락 반 마디 정도??? 걍 조금 넣으란 거임 ㅋㅋ
오 먹자마자 얼마만에 신호왔어?
식초 넣자마자 안젓고 그냥 원샷하면 먹을만하던데 ㅋㅋㅋ 근데 위약한사람 먹으면 큰일나요
삭제된 댓글 입니다.
저지방 우유는 효과가 미미해~ 시도해 봤으나 원래 우유의 그 시원함이 아니였음
ㅇㅇ홍초같은거 해먹으면 마싰음....근데 그건 효과없을려나ㅠㅠ
아 당장 해봐야지 이놈의 씨발 변비!
사과식초 갠차나???
완전 개 비장해ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ자유로운 장ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
나 이거 먹으면 요구르트 같아서 잘 먹는데 ㅋㅋㅋㅋ 그렇게 안역하던데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
[변비퇴치]ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 나도 친구한테 이 방법 말해줘야지 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
언니 왜 난 이거 존나 맛있게먹고 반응이 없을까옄ㅋㅋㅋㅋㅋ 플레인요쿠르트 같아써!!!ㅜㅜ맛있어씀..근데 식초 두 숟갈 넣어서 목 따가워 디질뻔