아침: 아몬드 10알 꿀 1스푼 마키베리 1t. 요거트 5T. 달걀 흰자 2 노른자 1 두유 미숫가루
점심: 크림치즈베이글 아이스아메리카노
간식: 파인애플 2조각 페리에탄산수
저녁: 불백 1/2
간식: 페레로로쉐 1구 빽다방 미초
회식: 단호박튀김 1/4조각 떡튀김 1/4조각 김말이튀김 1/4조각 쥐포 1/8조각 오뎅 1/8조각 순대 1조각 맥주 500cc
*피곤해서 입이 자꾸 붓는다.
*갑작스런 회식으로 맥주한잔~ 안주 많이먹었지만 식후땡 아이스크림은 참았다.
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초보일기장
(-.-")우울한날。
17일차
바다는
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16.06.17 07:24
댓글 2
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첫댓글 우울한거 얼른 털어버리길~~^^
감사합니다 덕분에 또 힘을 내봅니다 ㅎㅎ