스크랩 흥미돋 isfp가 운동을 반드시 해야하는 이유 (긴글주의)

[훼지마]

일단 나는 isfp-a 유형임
서두에 먼저 말해두자면 이 글이 이해안가는 isfp 여시도 분명히 있을 수 있음.. 그런 여시들은 수많은 isfp 중 한명의 경우로 생각하고 읽어주길 바람 💚



isfp의 가장 대표적인 특징은 타고난 집순이, 게으름뱅이, 누워있길 좋아한다는 것

쩌리 밈에서도 똥오줌 젤 잘참는 유형으로 꼽힐 정도로 isfp의 게으름은 모든 mbti 중에서도 탑급임



근데 여기서 가려진 isfp의 또 다른 특징.
소름끼치게 남들한테 잘 맞춰준다는 거. 나는 초딩때부터 만나는 친구들에 따라 성격이 바뀌었음ㅋㅋㅋㅋㅋ카톡 말투도 친구들 무리마다 시시때때로 바뀜 왜그런진 나도 몰라 태어날때부터 그랬음...

이건 isfp를 의문의 인싸로 만들어주는 중요한 특징이기도 하지만 스스로에게는 엄청난 정성과 에너지가 드는 일임...만나는 사람들마다 호빵맨 얼굴 갈아끼우듯 성격을 갈아끼운다 생각해보셈,,,그게 isfp가 집에만 오면 죽어있는 이유임



즉 isfp는 남들을 대하는 데 있어서 몇 배의 에너지와 체력을 사용함 여기서 눈치빠른 여시들은 대충 왜 운동을 해야하는지 알 수 있겠지 근데 isfp가 운동을 해야 하는 진짜 이유는 따로 있음



예술가 유형이라고도 불리는 isfp의 장점 중 하나는 타고난 감각과 즉흥성으로 뭔가 삘이 딱 꽂힐때 집중을 잘하고 또 그 결과가 의외로 나쁘지도 않다는 거임 isfp 여시 중에선 남들한테 뽐내진 않지만 옛날부터 사부작 사부작거려왔던 조용한 취미같은 게 하나쯤은 있을거임 하고나면 겁나 뿌듯한데 시작하기가 힘든 그런 거

이런 즉흥적인 시도 하나 하나가 쌓이면 그게 바로 isfp의 자존감이 되고 그 사람의 매력이 됨. 왜냐면 isfp는 어느 mbti보다 현재에 몰입하는 스타일이라 누군가 시켜서 하는 일이 아닌 내가 원해서 하는 일이면 스파크가 튈만큼 집중도가 높음,,,그래서 필연적으로 결과가 평타는 치는거임



예를 들어 나는 어느 하나 특출나지는 않지만 예체능 분야를 골고루 잘함 근데 isfp유형중에 나같은 유형이 꽤있음 노래도 평타 그림도 평타 운동도 평타 그래서 취미가 죤나많은거임 뭘해도 평범은 하거든,,,지속되지 못한다는게 문제일뿐



근데 isfp가 체력이 부족하면 이미 일상생활에서 에너지가 바닥났기 때문에 이런 가성비 좋은 즉흥적인 시도들을 완전히 차단시켜버림 그러면 집에 오면 그냥 시체되는거임,,,그러면서 맘은 편하지 않단거 isfp는 다들 공감할거임 이게 반복되고 누적되면 결국 좋아하는 것, 취미 하나 없는 재미없는 사람이 되어버리고 스스로 자존감도 낮아짐.





그리고
제일 중요한 이유 마지막.

이건 사람마다 의견이 좀 다를 수 있는데
난 isfp가 유들유들하고 분위기에 잘 녹아들고 잘 받아주는 롤이 될 수 있는 이유가 '체력이 받쳐주기 때문'이라고 봄.

이건 비단 신체적인 체력 뿐만 아니라 감정적인 체력도 포함됨. 감정적인 무게를 견뎌낼 수 있는 체력. 그래서 사람이 예민하기 보다 유순해보이고 허허실실 다 받아주는 것처럼 보일 수 있는 거임. 자신의 속내랑은 별개로.



나는 isfp 건강ver.이
기분 나쁘고 맘에 안드는 점이 있어도 둥글둥글하고 감정 쓰레기 만들지 않고

"사소한 일은 그냥 넘기며 현재에 집중할 수 있는 감정적인 근육이 만들어질 수 있을때"

비로소 완성된다고 생각함
왜냐면 우리는 상처나 슬픔을 딛고 일어날 수 있는 회복탄력성이 dna에 내재되어 있거든
살면서 뒤끝쩌는 isfp 못봄 근데 그게 체력이 붙으면 맘이 태평양마냥 더 넓어진다는 거임 뼛속에서부터 비롯된 여유는 사람들이 만만하게 보지도 못함


체력이 딸리면 isfp는
있는 대로 스트레스란 스트레스는 다 받으면서 정작 표현은 못하고 속으로 끙끙 앓으면서 문드러짐...애초에 isfp는 예민함을 표출할 수 있는 유형이 아님 ㅜㅜ 우리의 숙명임 그건..


isfp가 운동해야 하는 이유는 우리들의 대통령 유느를 봐도 알 수 있음...유느 엄청 운동한다는 건 다 알거임. 모든 이들을 잘 받아줄 수 있는 isfp의 강점이 거기서부터 비롯되는거임


나만 해도 인생을 돌이켜봤을 때 체력 짱짱했던 시절이 제일 평판도 좋고 자존감도 높았음. 지금은 오랜 시간 우울증 딛고 운동 하면서 자존감 회복하는 중. 가장 우울했을 때는 운동이고 뭐고 집에서 나가지도 않았음. 밖에서 사람 만나는 거 자체가 고통이었음.


물론 mbti 불문 운동이 인생에 좋은 영향 끼치는 건 맞음. 근데 나름 mbti 맹신자로서 내 경험에 비춰봤을 때 특히 isfp 유형이 운동의 특혜를 많이 볼 수 있는 유형인 것 같아 글을 써봄 ^_____^


잇프피들 혹시 지금 인생이 맘에 안든다면 같이 운동하고 광명찾자 ♡♡♡♡♡ 사랑해

[카몽]

오줌 참으면서 이 글 들어온 isfp 뜨끔

[게으름말기환자]

맨날 생각으로만 운동하는 isfp 뜨끔 ㅠㅠ

[야호야호후]

운동하고 왔는데 맞말인 거 같아ㅠ

[툐마]

운동을.. 운동을 시작할 수가 없엉ㅠㅠ 호엥

[헤잇걸유교걸]

똥오줌참는거 존나뜨끔 ㅜㅜㅜ귀찮아진짜

[저스트뚜잇]

맞아,,체력을 길러야,,,,

[바질크림파스타]

와 구구절절 맞는말이다

[어푸어푸어푸]

와씨 구구절절 옳은 말이다,,,나도 수영하고 갓생사는중,,,회사사람들이 다들 수영에 미쳤냐그랬어

[웽무새]

ㄹㅇ 피곤하면 아무도 안 만나.. 말하는 것조차 하기 싫어짐

[라구파스타좋아]

찐 잇프핀데 그래도 운동은 꾸준히 한당 ㅠ

[지겹다지겨와]

이 글을 보는데 운동 하라고 강요 당하는거 같아서 기빨림ㅠ

[딩당동또로로]

눈물흘리면서 공감하면서 읽음 ㅠㅠㅠ 나 맨날 누워만 있거든.. 내일부터는 일어나서 운동해야겠다...

[돈길걷는 돼지]

하 운동하려다가 누워서 이거봣네ㅜㅜ 당장 땅끄부부 해야지

[호랑이사자후]

와 진짜.. 잇프피 분석 개잘해놨어

[휠구엄마]

오 좋은말 맞는말..! 운동을 해야하는군

[동노와이]

와..진짜 맞네 제일 유들했던 시기 헬스 취미 붙여 운동다니던때였어....지금 세상 무기력...ㅜ성격도 파탄남ㅠㅜ운동 끊어야겠다

[루루루리리라]

와 진짜 공감

[antifreeze]

운동 쉬는 동안 집에만 처박혀있었어 ㅠㅠ 운동 꼭 하자 여시들

[하마실장]

ㅠㅠ...운동...해야겠다

[오랜만이다]

헬스등록해야되는데.... 말만 일년째....
잇프피들 필독하자ㅋㅠ

[딱따굴희]

와 진심 구구절절 맞말..! 내일부터 런데이 시작이다!!!

[보더콜리 너마저]

운동… 뭐해야할까…

[슬기로운깜빵생활]

근데 운동 뭘해도 노잼에 고통스럽지않아? 푹빠질수있는 운동 찾고싶다ㅠ

[Dalarnia]

이틀에 한번 홈트한다노..화이팅..

[오옹오잉]

..수영 다닐게요

[7월 7일 (One Of These Nights)]

와 나 너무 공감하고 가... 진짜 어떻게든 시작해야겠다 운동

[반타 블랙]

나그래서 진짜 찐으로 낼부터 운동하려구 좋은글 고마워!!

[뀨뀨뀨꺄뀨]

와 하나하나 다 뼈때린다ㅋㅋㅋ
좋은말고마워ㅋㅋㅋㅋ지금도 누워는 있지만 뭔가 생각하게되는 글이야!!!

[니냔니난노]

와 나 진짜 공감이야 ㅠ 야근때문에 체력바닥나서 아무것도 안해 힘이 없어 ㅠ 운동해야지

[같이가욥]

맞아… 시체처럼 누워있는거 나야ㅠ 운동 꾸준히해야지ㅠㅠㅠ

[lovemaze]

진심 공감... 체력 늘릴려고 발레랑 헬스 병행하면서 바쁘게 운동하고 있는데 운동하니까 나자신한테 뿌듯하고 재미도 있음ㅠㅠ

[get better]

친구가 잇프피여서 들어와봤다가 눈물찔끔 흘리고 나간다 ㅠ 잇프피 여시들 다 건강하고 행복하길 💗

[토리토리도토리리]

맞아ㅜㅜㅜㅜ근데 누워있는거 사랑해

[PANSY.]

운동은 진짜 살려고 하는중이야 전에는 취미가 다 조금씩 특출난것없고 나는 특출난것이 없는사람이다 라고 생각이 들어서 조금 우울했는데 이 글을 보니까 넘나 위로가 된다

[somebodylikeu]

완전공감~~

[이직준비합세다]

운동하겟습니다…

[비비부부바]

나다나...

[엑시를못믿은죄]

이거맞는거같애…..나 지독한 집순이인데 운동하고오면 그래도뿌듯해..근데 자발적 운동 절대안되고 돈드는 운동을 등록해야지만 감….글고 피티같은거받아도 수업만가고 개인운동을 못가ㅠ 피티만도 감지덕지ㅠ 나는 내 이런특성을 알아서 돈 엄청 발라서 운동 세가지함 ㅋㅋㅋㅋ피티 클라이밍 수영
운동을 잘하진 못하지만 운동하고오면 자존감도 높아지고 살아갈 힘이생긴달까..

[인기짱v]

난 운동도 꾸준히 하고 체력도 좋은데 왜 계속 무기력 인간이지ㅠ

[엥그럴수도있지]

구구절절 다 맞는말....와 진짜 운동 자극된다.. 내일부터 걷기라도 해야지

[또또리]

맞아.....운동하고 근육통 느끼며 계단내려올때 하 힘들어 죽겠다 하면서도 집에오면 그렇게 뿌듯하더라 .... 근데 이것도 나에겐.에너지 소모라서 일주일 3번으로 줄이고 다른날은 밖에나가서 무작정 걸음.... 지금 우울증 치료중인데 지쳐보인다고 그래도 운동은 꾸준히하고 밖에나가 바람쐬라고 하시더라고
집에오면 바로 눕지만 ㅠ 운동은 꼭 하려해

[분노가치밀어올라]

맞아ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ백수되고 누워만있었는데 요 며칠 동네한바퀴돌고 운동하고오니까 괜히 뿌듯하고 집에서 좀 덜 누워있게되고 그래ㅠㅠ 꾸준히해야지..

[무공비급]

첫구절부터 끝맺음 문장까지 다 구구절절 맞는말...

[막강창수]

잇프피아닌데도 구구절절 공감

[저푸른초원우에]

이거 맞아 진짜로. 건강 훅 가서 대병 3개과 막 돌면서 다닐 때 평소라면 넘길 수 있는 말에 상처받고 그날 떨어진 텐션이랑 멘탈 회복하는데 일주일 걸림. 지금은 건강 좀 좋아졌는데 누가 뭔 말을 해도 생각을 깊게 안함. 걍 액면 그대로 받아들일 수 있음.

[샤인머슥켓]

인정.. 나 생리때 컨디션 안좋으니까 사람 텐션도 낮아지고 받아드리는 마음이 안되더라고... 운동해야겠으 고마워~