9월 17일 토요일 라이딩 벙개

[훈감 김남수(챔피온)]

아래 코스는 두가지로 종료시간을 반영해서

변동 가능합니다.

동부4고개 + 호명산 (청평으로 돌아가는 코스) 105키로

동부4고개 + 호명산 (선봉터널과 가평대교를 넘는코스) 90키로

벗고개 구간 : 1.3km 96m 7%

서후고개 : 1.0km 106m 10%

명달리고개 : 2.8km 180m 6%

다락재 : 3.0km 105m 3%

쁘띠프랑스 업힐 : 1.0km 56m 5%

복장리업힐(비석까지) : 1.3km 124m 9%

호명산 : 5.3km 325m 6%

본 라이딩 벙개는 

일요일 팀훈련(강화라이딩)을 꼭 참석하실 분들만

손들어 주시기 바랍니다.

강도는 참석자 최후미 기준입니다.

선선한 날씨에 즐겁고 힘들게(개인적인 강도) 타고자 하는게

목적입니다.

업힐은 빡시게 

다운힐은 거북이처럼 안전하게

평지는 제가 알아서 조절하겠습니다.

정상에서 최후미 기다렸다가

안전하게 이동합니다.

물론 와리가리 업힐 훈련은 언제나

대환영합니다.

뒤에서 밀어주시는 서비스도

대환영합니다. 

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* 모임장소 : 양수역 (양서 탁구장 주차장 인근)

* 모임시간 : 06시까지 (시간엄수)

* 회      비 : 현찰 1만원지참

* 종료시간 : 11시 예상 (종료시간에 맞춰 코스 변경)

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[감사 윤영식(쿨가이)]

참석합니다~ 코스 멋지네요 ㅎ

[훈감 김남수(챔피온)]

좋아..가보자.^^

[훈감 김남수(챔피온)]

브롬톤 환영합니다.

[박혜정]

팀장님 갈꺼쥬?

[박혜정]

차량지원 되믄 참석입니다^^

[훈감 김남수(챔피온)]

코맨에서 함께하기로~~
5시 출발

[감사 윤영식(쿨가이)]

획고가 꿀맛일듯요~ 헉헉 ㅋ

[훈감 김남수(챔피온)]

너무 꿀 빨지마...ㅋㅋ
산뽕에 맛들리면 큰일나.

[전명석]

참석합니다

[훈감 김남수(챔피온)]

역시 친구분 계셔서 든든하시겠습니다.

[이현호(JAMESLEE)]

오랜만이네????