발목보호대 써보신분 답변좀해주세여 ㅠ

[임형우군..]

원래 발목이 약해서그런지 저번에 크게접질리고나서의 후유증인지 슈팅연습하면 좀 욱씬욱씬하네여

그래서 발목보호대를사려고하는데 알아보니깐 비싼건 5~8만원도있고 싼거는 6000원,만원하네여

비싼거살처지는못되서 어쩔수없이 저렴한거사야되는데여 싼게 별 효과없으면 그냥 안사게여~

추천제품이나 저렴한거 써보신느낌 말씀좀해주세여~

[헨리.]

발목 보호대 쓰면 발목이 고정된것 같은 느낌이 들던데.. 그리고 발목 안삐시려면 몸풀기(준비운동)을 해주셔야 되요.. 저도 크게 접질리고 나서 계속 삐는데.... 여하튼 축구하기전에 준비운동은 꼭! 하시기 바랍니다...ㅋ

[TTnTT]

보호대는 말그대로 보호용입니다. 보호대 차고 무리하게 하시면 아무 소용이 없어요. 무리하지 않고 운동하는 범위에서 하신다면 대형마트 코너가시면 보호대가 있는데요. 고정식 말구요. 찍찍이 같은걸로 조절이 가능할걸로 추천이요. 착용하다보면 고정식은 늘어 나서 발목을 꽉 잡아주질 못하거든요. 두껍지않은거