카페에 소개된 발끝치기랑 종아리 맛사지요법을보고
두가지 모두 실천해 보았는대요
기간은 발끝치기는 한달정도 하루에 20분씩했고
종아리 맛사지는 1주일정도 되었는대
효과는 종아리 맛사지를 1주일정도만 했는대도 혈액순환이
엄청 잘되고 소화기능도 좋아지는등의 효과가 즉시 나타납니다 종아리를 만지면 아픈부위가 많은대
이 부분을 풀어주니 다리에 힘도 강해집니다
발끝치기도 하면 다리쪽이 열이 나는등의 효과가
있기는 했지만 종아리 맛사지가 저한테는 잘맞는듯요
사람마다 체형도 다르고 몸상태도 다르니
저의 후기는 참고만 하세요
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발끝치기 종아리 맛사지에 대해서
하늘사이
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16.04.30 21:01
댓글 2
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첫댓글 종아리 맛사지....참고 할께요...... 저는 발목펌프 운동만 하고 있었거든요......
건강하지 못한 아이들, 특히 아토피가 있는 아이들의 종아리를 만지면 딱딱하게 굳어있고
통증이 있지요. 제2의 심장인 종아리 맛사지 열심히 하면 전신의 혈액순환에 많른 도움이 된다는
체험기로 많은 분들께 도움이 되시기 바랍니다 좋은 체험기 감사합니다. ^^