안녕하세요. 중2인 한 남학생 입니다.
제가 현재 키가 160cm 쪼금 안되구요..(어림잡아 158cm정도?)
아버지가 167cm 어머니가 153cm쯤 되시거든요. 예상 키
구해보니 166.5cm 나오던데 전 솔직히 말해서 182cm까진 크고 싶거든요 ㅜㅜ...
줄넘기 200개씩 5세트로 1000개 맨날 하구요... 줄넘기 못하는 날에는
점프라도 200개씩 5세트 해요.. 그리고 푸시업 하루에 20개씩 5세트로 100개씩 하다가
너무 많은거 같아서 50개씩으로 줄이다가 요즘은 거의 안하거든요.. 거기다가
태권도도 해요. 그리고 수면은 11시 30분 좀 넘어서 자거나 심야 프로그램 할땐
12시 넘어서 자구요.. (1시 이전에 자요.) 7시 20분쯤에 일어나요... 근데 키가 안크는것
같아서 어머니께 한의원가서 성장판 검사좀 해보자고 했는데 아직은 성장판 닫힐시기 아니라면서..
키에 대한 스트레스도 어떻게든 잊어버리고 딴 생각을 많이 하려고 노력중이에요.
제가 어떻게하면 키가 많이 클 수 있을까요? 그리고 166.5cm 예상 키 정확한 건가요?
제가 182cm까진 클 수 있을까요?? 그리고 운동량이 많다면 어떤것을 몇개정도 줄이라고
얘기 해주시거나 적다면 어느것을 더 많이 하고, 추가해서 운동할것이 있으면 지적좀 해주세요..
아참 그리구요!! 줄넘기의 줄을 직접 잡고 하는거나 줄을 안잡고 손만 주먹으로 쥐고 손 돌리면서
점프 뛰는거나 효과는 똑같은가요? 또 조만간에 b-boy도 다시 하려고 생각중인데... 해도 되나요?
아니면 안되나요? 좀 질문이 많거나 짜증이 나실수도 있겠지만... 제발 좋은 답변 부탁 드리겠습니다.
ㅜㅜ..