뇌는 일어나는 감정에 잘 매몰되기도 하지만
브레인 오퍼레이팅 시스템중 1법칙인
'정신차려라' 상태로 바라보면
불안, 두려움, 욕심등 일어나는 감정들과
동일시 되어 힘들어 하는 상태에서 벗어나
비추어 알게 하는 힘을 깨우고
문제 해결 능력을 키우게 된다.
뇌는 그런 힘이 있다.
관찰하는 의식으로
에너지를 움직이는 강력한 힘이 있다.
단월드 브레인명상으로 꾸준한 훈련을 하며 체득 해보자.
지금, 여기에서 일어나는 모든 것을
무심한 마음으로 지켜보자.
대상과 하나되어 동일시 되던 것에서
대상과 분리되어 바로 보이기 시작한다.
또 이 마음을 다른 방향으로 활용할 수 도 있다.
대상을 바라볼 때 온전히 하나가되어 변화가 일어나게 된다.
아랫배 단전에 집중하여 보자
단전이 뜨거워지는 것을 상상하면
단전에 온도가 올라가고 뜨거워진다.
가슴에 집중하여 보자.
만물을 감싸 안는 부드럽고 친절하고
자비로운 에너지를 상상하면
에너지가 그렇게 변화되어 차오른다.
머리에 집중해보자.
시원한 폭포수가 쏟아져 내린다고 상상하며
머리가 시원해지고 맑아진다.
몸과 마음이 깨끗해 진다.
이 마음으로 자신이 정말로 이루고자 하는
원하는 일에 집중하면 시공간의 주인이되고
엄청난 창조력과 추진력을 발휘하며
선택한 것을 이루게 될 것이다.
에너지를 움직이는 강력한 힘, 단월드 브레인명상
꾸준히 행하여 의식의 힘을 키워보자.