발뒤큼치가 갈라지고 피부건조증 쉽게 해결된다

[흙내음향기]

영월은 인심좋고 살기좋은 고장입니다  귀농 귀촌은 영월군으로 오세요 

                                                영월파크골프장 

                                               겨울 피부 고통 해결 이야기

겨울만 되면 피부 건조증 때문에 고생하는 사람 많지요?
목욕 후 피부가 하얗게 일어나고, 발 뒤꿈치는 자꾸 갈라지고 터져서  보습제 아무리 발라도 별 효과가 없지요?

이제 글읽어보고, 오늘부터 실천해 보세요 . 집에 들깨 가루가 있으면 아침마다 두 숟가락씩 먹도록 해요 .
먹기 어렵다고 생각할 수도 있겠지만, 사실 어렵지 않네요. 한 숟가락을 입에 넣고 물 한 모금 마시고, 또 한 숟가락 넣고 물 한두 모금 마시면 잘 넘어가지요 .

20일만 지나면 피부가 덜 마르고, 탄력이 생기며 발뒤꿈치가 갈라지던 것도 점차 사라질 겁니다 .

내 나이 74살인데, 목욕탕에서 세수비누로 두 번씩 타올로 씻고 나와도 보습제나 수분 크림 하나 바르지 않아도 피부가 촉촉하니 젊은 사람 같다고 합니다 .

들깨 가루는 방앗간에서 만들 때 껍질을 벗기지 말고 통째로 살짝 볶아서 만드세요 
괜찮다고 안 먹지 말고 꾸준히 계속 먹도록 해요.

나이가 들면 뼈마디가 우두둑 아프기도 하지만, 기름칠이 되어 덜 아프니 꾸준히 먹으면 분명히 도움이 됨니다 .
훗날 저를 보고 고맙다고 할 테니까요 , 

                                                                                                                      토교휴개소 에서 글 올림니다

[호잇(공주)]

실천하겠습니다.

[산넘어남촌아(부천 정읍)]

들깨가 좋더라고요
들깨강정으로 만들어 먹어도 좋습니다

[산이좋아서]

저도 실천해보겠습니다
감사합니다

[책에봐라]

제가 지은 들깨 많이 있으니 사드세요^^

[달빛숲]

하얏게 - 하얗게, 살작뽁아 -살짝 볶아, 괜찬다고 -괜찮다고, 덜 아푸니 - 덜 아프니(교정)

[흙내음향기]

고맙고 감사해요
틀린곳 지적해주어 감사 드림니다

[청미래 숲]

들깨~~오메가3 좋아요

[산꼴아낙네]

좋은정보감사합니다

[봉녀]