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[동백(김경자)]

  ☆활기찬 ~수요일 오늘두 긍정마인드 출발합니다 ~~~^^

🔴숯의 신비한  효능과 생활속 활용법🔴

숯은 단순한 나무재가 아닙니다. 오랜 역사를 통해 우리 조상들의 지혜와 체험이 담긴 것으로 그 자체가 우리건강을 지켜주는 약이요, 자연이 인간에게 준 훌륭한 선물이라 할 수 있는데요. 숯은 옛날부터 우리 민족의 생활 전반에 두루 활용되어 왔답니다.

요즘에는 숯을 집안으로 들여와 사용하는 사람들도 많아졌는데요. 더욱 

효율적으로 사용하기 위해서는 숯에 대해 아는 것이 중요합니다.

숯의 신비한 효능과 다양한 활용법에 대해 소개할게요.

◉ 숯의 구분

숯은 굽는 온도와 불을 끄는 방법에 따라 1000℃에서 구워낸 백탄과

400~700℃에서 구워낸 검탄(흑탄)으로 구분할 수 있는데, 보통 가정에서 사용하는 숯은 참숯 백탄이다. 

가정에서 사용하는 숯의 종류는 참숯 백탄, 대나무숯, 활성탄(냉장고용)으로 나눌 수 있다.

◉ 숯의 다양한 활용법

1. 과일, 채소, 쌀 씻을 때 

과일이나 채소, 쌀을 씻는 물에 숯을 넣고 10-20분 놓아두면 숯이 농약

성분을 빨아들인다.

2. 음식을 끓일 때 

음식을 끓일 때 넣으면 음식물이 으깨지지 않아 요리의 모양을 예쁘게 유지할 수 있다. 

3. 물의 정수 효과

숯은 물속의 유해물질을 흡착, 분해

하는 능력을 가지고 있어 정수 효과를 낸다. 수도물에 넣어두면 소독약 냄새도 나지 않고 물맛도 좋아진다. 

4. 튀김할 때 

튀김 기름에 넣으면 기름이 잘 산화

되지 않고 요리의 선도가 유지된다. 

5. 밥을 할 때

숯을 넣어 밥을 하면 좋지 않은 쌀이나 묵은 쌀이라도 햅쌀로 지은 밥처럼 밥맛이 좋다. 

6. 공기 정화 역할

집안 구석 구석에 놓아두면 공기정화 역할을 한다. 

7. 냉장고 냄새 제거

냉장고에 넣어두면 김치냄새 등의 

여러가지 냄새를 없앨 수 있다. 

8. 신발 냄새 제거

구두속에 넣으면 퀴퀴한 발냄새를 

없애 준다. 

9. 벌레 퇴치 효과

후미진 곳에 놓아두면 바퀴벌레나 

개미를 퇴치하는 효과도 있다. 

10. 쌀 보관시

쌀통에 숯을 넣어두면 벌레가 생기지 않는다. 

11. 전자파 흡수

컴퓨터나 텔레비젼 등의 전자파를 

흡수한다. 

12. 화초 재배

화초를 심을때 숯가루를 뿌리면 화초가 잘 자란다. 화분위에 뿌리거나 숯덩이를 올려놓아도 화초가 잘 자란다.

13. 목욕할 때

숯을 욕조물에 넣어 몸을 담그고 

있으면 체내의 유해한 화학물질이 

피부에서 배출된다. 아토피성 피부염과 피부미용에 좋고 신경통과 요통을 완화시킨다. 

14. 숙변 제거

숯가루를 탄 물로 관장을 하면 

체내에 쌓인 숙변을 제거하고 

변비를 예방한다. 

15. 간장을 띄울 때 

간장을 띄울 때 숯을 넣으면 잡균이 생기지 않는다. 

16. 숙면 및 피로회복

숯을 바구니에 담아 잠자리 옆에 두거나 침대밑에 두면 숙면과 피로회복 및 에너지 충전 효과가 크다. 숯가루를 잘 싸서 베개에 넣어두는 것도 좋다. 

17. 가습기 역할

습도를 조절, 가습기 역할을 해 준다.

18. 운전할 때 피로경감

운전대 밑에 숯을 놓아두면 운전할 때 피로를 덜 수 있다. 

* 숯은 겉 부분을 물에 씻어 말린 뒤 열 번 정도 사용할 수 있습니다.

◉숯이 건강에 좋을수 밖에 없는 이유

1. 숯은 수질을 정화시킨다 

정수장에서 수돗물을 정수할 때도 숯을 이용하고, 가정에서 사용하는 정수기에도 숯이 들어 있다. 수돗물을 받아 마셔야 할 경우에는 수돗물을 통에 담고 숯을 넣어 하룻밤 재우면 수돗물의 염소 냄새도 없어지고 숯에서 미네랄이 용해되어 나와 광천수가 된다. 

2. 숯은 원적외선을 방사한다 

숯으로 된 베개나 매트, 침대 등을 

사용하면 숯의 원적외선 효과에 의해 우리 몸의 혈액순환이 원활해져 몸이 조금씩 따뜻해지는 것을 느낄수 있다.

3. 질병을 치료한다

예로부터 숯은 설사, 소화불량, 이질, 장염 등에 걸렸을 때 가루 내어 약으로 복용해왔다. 해독 효과가 뛰어난 숯은 몸 안을 정화할 뿐만 아니라 복용방법에 따라 숙변을 제거하기도 

하여 다이어트에 효과적이다.

4. 냄새를 제거한다 

숯은 균의 발생을 억제하여 냄새의 근원을 없애고 악취를 흡착하는 성질을 가졌다. 이 때문에 냉장고, 옷장, 신발장 등에 탈취제로 많이 사용되고 있다

5. 음이온을 발생시킨다

숯은 양이온을 흡착하고 음이온을 

증가시켜 공기를 상쾌하고 신선하게 하여 자연스럽게 우리의 몸과 마음에 안정을 찾아준다.

◉ 숯 사용시 이것만은 꼭 지키자!

● 공기정화용 숯은 햇볕에 말리지 말고 그늘에 말려야 한다. 숯 속에 살고 있는 우리 몸에 유익한 미생물이 자외선에 의해 사멸할 수 있기 때문.

● 먹는 숯가루는 제조자의 표시가 

분명한 과립화된 숯가루를 선택한다.

● 취사,정수용으로 숯을 사용할 경우에는 반드시 백탄으로 구입하여 사용해야 한다. 또한 사용 전 숯을 깨끗이 씻고 5분 이상 뜨거운 물에 끓여서 

건조시킨 후 사용한다.

● 목욕 등으로 사용한 숯은 취사, 

정수용으로 사용하지 않도록 한다.

● 보통 평당 1kg 이상의 숯을 놓는 것이 좋다. 6개월 정도에 한번씩 흐르는 물에 씻어 그늘에서 건조시킨 후 제 위치에 다시 놓는 것이 좋다.