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영양-보충 Q & A 프로틴 우유에 타먹으면 흡수율이 떨어지나요?
춤추는 라크슈미 추천 0 조회 378 12.04.05 23:26 댓글 1
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댓글
  • 가사하라메이
    12.04.05 23:55

    첫댓글 우유에 타드신다고 손해볼건 전혀없구요 단지 소화되는 시간이 길어질 뿐입니다. 대개는 빠른 흡수를 위해 프로틴을 먹는것이니 물에 타먹는게 보통이져

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