07:00 사직보조경기장 주차장에서 만남.
07:10~ 08:10 보조경기장 트랙에서 야소800이라는 것을 난생 처음 해보기로 하였습니다.......
가을의 전설을 쓸지 가을의 씨레기가 될지는 곧 알게됨.
08:10~ 09:30 식사. 메뉴는 그날 결정
09:30~ 10:30 사직 실내수영장 수영. 김해마라톤후 목욕탕 냉탕에서 성화사부한테 배운 영법을 실습해보기로 하였습니다.
참석자에게 비법 무료 전수
해산
첫댓글 참떡. 시레기는 되기 싫은디. 우짤란가 몰라.
모두들 열심히 하십니다요각별히 부상조심하시고 멀리서 지켜보겠슴다
사직보조운동장 이용제한 안내
미영아. 고맙대이~~~장소변경. 신라대 트렉. ㅎㅎ
@지니(윤명진) ㅋㅋ 뭐시 시작부터 잘안돼네메~~롱이다
@파발마(박종회) 그러게나 말이쥐~~~~~
첫댓글 참떡. 시레기는 되기 싫은디. 우짤란가 몰라.
모두들 열심히 하십니다요
각별히 부상조심하시고 멀리서 지켜보겠슴다
사직보조운동장 이용제한 안내
미영아. 고맙대이~~~
장소변경. 신라대 트렉. ㅎㅎ
@지니(윤명진) ㅋㅋ 뭐시 시작부터 잘안돼네
메~~롱이다
@파발마(박종회) 그러게나 말이쥐~~~~~