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운동-헬스 Q & A 헬스스트랩 감을때 두손다 감아야 하잔아요
건강이최고! 추천 0 조회 358 08.10.19 15:55 댓글 3
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댓글
  • 08.10.19 18:41

    첫댓글 굳이 반대손으로 스트랩을 감을 필요는 없습니다. 손에 쥔 스트랩을 봉에 걸치고 손가락으로 한두번 감아 줍니다. 그후 봉에 감긴 느슨한 스트랩을 잡고 오토바이 핸들 돌리듯이 봉의 한쪽 방향으로 돌려감으면 스트랩이 꽉 조여들게 됩니다. 쉽습니다. 해보세요.

  • 작성자 08.10.19 21:57

    오오~~감사합니다

  • 08.10.20 00:13

    조금만 연습하면 한손으로도 충분히 감기죠...^^;

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