조합이 너무 과다함. 저걸 같이 섭취하면 몇프로가 머리카락으로 갈지는모르지만 너무 한쪽으로 쏠린 조합임. 먼저 아연 비오틴은 그냥 판시딜에 의존하고 첨가하자면 단백질 흡수를 잘 도와주는 영양소를 찾아서 드시면됨. 머리카락은 단백질로 이뤄져 있어요 . 추가로 단백질을 자주드시공....
많이 복용하신다고 체내에 다 흡수되는 건 아니시니 판시딜, 판토카, 마이녹실S중 하나 복용하시고 아연, 비오틴 복용하시면 될것 같아요. 그 밖에 바르는 탈모치료제인 미녹시딜도 사용 해주시고 생활습관 및 식습관개선, 두피관리, 스트레스 관리 잘해주시면 더 좋은효과 있으실거예요^*^
첫댓글 판시딜, 판토가, 마이녹실s 중 하나를 결정하셔서 아연, 비오틴과 복용해보시면 좋을 것 같네요^^
조합이 너무 과다함.
저걸 같이 섭취하면 몇프로가 머리카락으로 갈지는모르지만 너무 한쪽으로 쏠린 조합임.
먼저 아연 비오틴은 그냥 판시딜에 의존하고 첨가하자면 단백질 흡수를 잘 도와주는 영양소를 찾아서 드시면됨.
머리카락은 단백질로 이뤄져 있어요 .
추가로 단백질을 자주드시공....
판시딜/판토가/마이녹실s 이중 하나를 아연 + 비오틴과 같이 먹으려는데 너무많은가요?
참고로 단백질제품을 오래 드시면 안됩니다~~역효과가 날 수 있어요
너무 많이 드시는거 같아요 판시딜 드시면 될거같은데요
판시딜/판토가/마이녹실s 이중 하나를 아연 + 비오틴과 같이 먹으려는데 너무많은가요?
많이 복용하신다고 체내에 다 흡수되는 건 아니시니 판시딜, 판토카, 마이녹실S중 하나 복용하시고 아연, 비오틴 복용하시면 될것 같아요.
그 밖에 바르는 탈모치료제인 미녹시딜도 사용 해주시고 생활습관 및 식습관개선, 두피관리, 스트레스 관리 잘해주시면 더 좋은효과 있으실거예요^*^