요새 경제도 어렵고 가을이라 우울한 분들 있을까해서 올려봅니다.<br><br>
[여성]우울증 자가진단<br>
우울증 증상을 체크해보자 <br><br>
해당되는 문항이 2개 이하는 정상, 3-5개는 가벼운 우울증, 6개 이상은 심각한 상태로 증상이 2주이상 지속될 경우 병원을 찾아 전문의와 상담하는 것이 좋다. <br><br>
1. 사소한 일에 신경이 쓰이고 걱정거리가 많다. <br>
2. 하루종일 피곤하다. <br>
3. 의욕이 떨어지고 만사가 귀찮다. <br>
4. 내 처지가 초라하고 죄의식에 사로잡힌다. <br>
5. 즐거운 일이 없고 주변과 세상 일에 재미가 없다. <br>
6. 모든 일이 비관적으로 생각되고 절망스럽다. <br>
7. 잠을 설치고 밤새 1회 이상 잠에서 깬다. <br>
8. 입맛이 떨어지고 한 달 사이 체중이 3kg이상 늘거나 줄었다. <br>
9. 집중력이 떨어지고 건망증이 늘어난다. <br>
10. 답답하고 불안하며 쉽게 짜증이 난다. <br>
11. 죽고 싶다는 생각을 한다. <br>
12. 두통, 소화불량, 만성통증 등 신경성 통증이 2주간 계속된다. <br>
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첫댓글 저 6개 이상인데. 정말 병원가야하는거예요? 흠.. 평소에두 내가 우울증 환자같단 생각을 많이했지만;;
8개씩이나!! 내가 이렇게 멍하니 살았다니!!! 나이도 어린얘가..
전 11개나 해당되는데..ㅡ,.ㅡ이거 모...모..라고 해야되나요....저두 어린데..컥-
헉 나도 병원가야 하나 ㅡ.ㅡ;
컥 -_- 6개 ...............
특히 가을되면 저런 우울증증세들이 일시적으로 나타날수있데요.. 저런 상태가 오래 지속되야 정말 우울증이겠져
저도 11개,,, 11번빼고 단데ㅡㅡ;;; 병원......ㅠㅜ
7,8,12빼고다........휴...................ㅜㅜ
저 솔직히 12개 다 해당되는데요- -;;
8번빼고 다 해당이당..;;;;;;
난,, 하나도 없네,, 즐거운 나의 인생,, 힘든일있어도.. 친구들이 넌,, 참 인생이 박복하다,,이딴식으로 말해도ㅡㅡ 난 널 사랑해,, 모두 웃어보아요.. 훌훌~~ 털어삐겅..ㅋㅋㅋㅋ
8개 해당...우울증맞는거같아요.;;삶의.변화가 없어서..ㅠㅠ
전 일곱개..;;; 특히 요즘 그래요ㅠㅠ
저 아홉개네요....ㅠㅠ
난 8개;;;
8갠데 ㅡ,.ㅡ ; 어뜩해
9개 -_- 흑흑..........
7개....
8....