몸에 좋은 음식 10가지

<table border="0" cellpadding="2" cellspacing="0" width="100%"><tr><td colspan="4" height="8"></td></tr><tr><td bgcolor="#ffffff">.. </td><td bgcolor="#ffffff" width="100%" valign="top"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="0" width="100%"><tr><td valign="top"> <STYLE>P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;}</STYLE> <STYLE>P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;}</STYLE> <STYLE>P{margin-top:2px;margin-bottom:2px;}</STYLE> <LI>토마토 : 항암효과가 대단하데요. 베타카로틴보다 더 뛰어난 항암효과래요. 감기 예방, 스트레스 저항력 증가, 토마토 한개면 성인 하루 섭취 비타민C가 모두 OK <LI> <LI>시금치 : 성장기 어린이의 발육에 좋아요. 피부건강 지켜주고 야맹증도 예방한네요. <LI> <LI>적포도주 : 항암작용이 좋고 몸에 좋은 HDL콜레스테롤 활성화 시킵니다. 단 일주일에 몆잔정도요. <LI> <LI>견과류 : 몸에 나쁜 LDL 콜레스테롤을 제거한데요. 항암효과와 노화 억제력이 있습니다. <IMG height=70 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.powerbody.co.kr%2FImages%2FNews%2F2003%2F05%2F05_03.jpg" width=70 name=zb_target_resize> <IMG height=70 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.powerbody.co.kr%2FImages%2FNews%2F2003%2F05%2F05_11.jpg" width=87> <IMG height=70 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.powerbody.co.kr%2FImages%2FNews%2F2003%2F05%2F05_12.jpg" width=38> <IMG height=70 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.powerbody.co.kr%2FImages%2FNews%2F2003%2F05%2F05_09.jpg" width=81> <IMG height=70 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.powerbody.co.kr%2FImages%2FNews%2F2003%2F05%2F05_10.jpg" width=67> <IMG height=70 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.powerbody.co.kr%2FImages%2FNews%2F2003%2F05%2F05_08.jpg" width=70 name=zb_target_resize> <IMG height=70 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.powerbody.co.kr%2FImages%2FNews%2F2003%2F05%2F05_06.jpg" width=102> <IMG height=70 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.powerbody.co.kr%2FImages%2FNews%2F2003%2F05%2F05_05.jpg" width=93> <IMG height=70 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.powerbody.co.kr%2FImages%2FNews%2F2003%2F05%2F05_04.jpg" width=93> <IMG height=70 src="https://img1.daumcdn.net/relay/cafe/original/?fname=http%3A%2F%2Fwww.powerbody.co.kr%2FImages%2FNews%2F2003%2F05%2F05_07.jpg" width=71> <LI> <LI>브로콜리 : 항암효과가 좋구요, 브로콜리 없을경우 양배추 드시면 된데요. <LI> <LI>귀리 : LDL 콜레스테롤 제거하구, 포만감 느끼게 해주어 과식방지, 그리고 고혈압 심장병에 좋데요. 없을경우 대체품은 보리 <LI> <LI>연어 : 오메가 3지방산 덕에 심장질환계통 질병 예방, 과절염증성 질환 예방, 뇌활동 촉진, 노인성 치매 예방, 대체품은 고등어 <LI> <LI>마늘 : 항생효과, 항암효과, 혈관기능 정상화, 면역기능 상승에 좋아요. <LI> <LI>녹차 : 항암효과에 좋고 위장점막을 보호하며 위장활동을 촉진한데요. <LI> <LI>블루베리 : 심장병 뇌졸증을 막아주구요, 바이러스의 살균작용도 한데요. 대체품은 가지 </LI></td></tr></table></td><td width="18" nowrap> </td><td nowrap valign="top" align="right"><table border="0" cellpadding="0" cellspacing="1" width="130" bgcolor="#c4c4c4"><tr style="line-height:110%"><td bgcolor="#ffffff" align="center"><iframe width="130" height="150" border="0" frameborder="0" scrolling="no" name="avatar" id="avatar" src="http://avatarfile.hanmail.net/bin/getavatar? EUSERID=CEJ_J7HWfeU0&LOOK=1">Netscape 7.0 이상을 사용하십시오.</iframe> </td></tr><style type="text/css">