런닝머신하면서 자주 포카리스웨트를 마시는데요
너무 물만먹으니까 맛이 없어서 ㅠㅠ
어떤분은 괜찮다구하시구 어떤분은 그래도 칼로리가 있으니먹지말라하시구....
확실하게 답변해주세요..!ㅠㅠ
첫댓글 포카리 스웨트 먹어도 괜찮아요 운동하면 몸에서 나트륨및 전해질이 이 배출되는대 이거 보충해 주고 좋아요 다만 칼로리가 있으니 많이만 안먹으면되요하루 1-2캔정도는 괜찮아요
첫댓글 포카리 스웨트 먹어도 괜찮아요 운동하면 몸에서 나트륨및 전해질이 이 배출되는대 이거 보충해 주고 좋아요 다만 칼로리가 있으니 많이만 안먹으면되요
하루 1-2캔정도는 괜찮아요