매일 와일드를 시도하는 초보입니다.
까페에서 매일 같이 여러분들의 체험기와 수련법을 읽으면서 갖가지 방법을 동원해 보고 있습니다.
그런데 잘 되지 않습니다....ㅠㅠ
일단 저의 문제점은
아무리 각오를 다져도 정신줄을 놓아버린다는 것에 있습니다.
각오도 충만하고 루시드 드림을 꾸고싶은 열망도 누구보다 많다고 생각하지만
어느순간 정신을 잃더군요....
제 생각에는 명상(?)이 잘 안되는것 같습니다.
와일드에 성공한 다른 회원분들의 노하우를 읽어보면
숲을 상상하라던가, 복숭아를 상상하라던가, 뭔가를 이미지하면서 정신줄을 꽉잡고 계신것 같은데
저는 아예 상상이 잘 안됩니다.
상상력이 부족한지도 모르겠지만,,,,,
저 상상할때, 아주 구체적으로 현실처럼 떠올리라는 건가요??
전 잘 안됩니다..ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
두번째 문제는 1/4의 확률로 진동이 옵니다.
물론 진동이 올때까지 정신을 잃지 않은것이 아니라,
정신을 잃은상태에서 어느 순간 진동에 놀라 정신이 들거든요..
속으로 '드디어 왔구나'라고 느끼지만
진동이 끝나면 아무일도 없어요.....
대체 어떻게 된걸까요??
와일드 고수님 알려주세요
첫댓글 저랑 정말 똑~~같으시네요. 저도 와일드는 제대로 해본적이 없어서 충고해드리긴 뭐한데.. 낮잠 한번 주무셔보세요 꿈꾸는데는 최고인듯. 요즘 낮잠잘때마다 꿈구는데, 님두 한번 낮잠자면서 연습해보세요.
저는 너무 정신이 확 돌아와서 문제입니다. 집중력이 너무 강한 나머지, 피곤한 상태에서 상상을 하더라도 너무 집중을 해서 오히려 잠이 안와요 -_- 그래서 1~2시간 못잘때도 꽤 있음
머릿속으로 영화같은 이야기에 자신을 대입해서 상상하는것도 많이 도움이 되던데요 저는 ㅎ 한참 상상에 상상을 하다보면 어느새 과도기 ㅇㅅㅇ
그런데 상상하다가 자면 좃to the 망
자극적인 아이디..