3세 아이에게 꼭 해줘야 할 49가지
텔레비전, 정말로 보여주면 안 되나요?
최근 미국소아과학회에서는 24개월 이하의 아이에게 텔레비전을 보여주지 말도록 권고하고 있다. 아이의 뇌가 발달하려면 사람들과 어울려야 하는데, 텔레비전 화면은 아이의 두뇌 발달을 망친다는 것이 미국소아과학회의 결론이다. 24개월 이하의 아이는 놀이를 해야 하고, 여기저기 탐구하며 돌아다니고, 부모를 비롯한 친밀한 어른들에게 애정을 듬뿍 받아야 하는 때이다. 이 시기 친근한 어른들로부터 받는 애정 어린 자극이 두뇌 발달에 결정적인 역할을 한다.
그런데 얼마 전까지만 해도 12개월이 지난 아이에게 텔레비전을 보여주면 언어발달이 빨리 이루어지고 인지 능력 발달에 도움이 된다고 하는 생각이 널리 퍼져 있었다. 실제로 영어 비디오를 꾸준히 본 아이가 두 돌 때 영어 몇 마디를 하는 사례도 적지 않았다. 하지만 그와 동시에 ‘비디오 증후군’이라고 하여 비디오만 계속 본 아이가 30개월 때 자폐와 비슷한 행동을 보였던 사례도 있었다. 비디오를 끊고 같이 놀아준 결과 두뇌 발달이 지체되었던 것이 정상으로 돌아와서 자폐 행동의 원인이 과도한 비디오 시청에 있었다는 사실이 밝혀졌다.
텔레비전이 나쁜 이유는 그것이 아이에게 자극을 일방적으로 전달하기 때문이다. 아이는 텔레비전의 내용을 아무 생각 없이 수동적으로만 받아들이기 때문에 ‘생각하는 능력’을 전혀 키울 수 없다. 게다가 하루 종일 텔레비전을 켜놓으면 엄마 역시 텔레비전에 열중해서 아이와의 접촉이 소홀해지고 엄마와 아이가 긴밀한 관계를 맺는 것에 지장을 초래한다.
또한 텔레비전은 언어 발달에 지장을 준다. 언어 발달이란 서로 말을 주고받으면서 어떤 것이 효과적인 의사소통인지를 배워가는 것이다. 그런데 텔레비전에 의존하다 보면 표현하는 법을 배우지 못해 의사소통하는 방식도 서툴게 된다. 또 다른 문제는 텔레비전 화면이 빠르게 지나간다는 것이다. 특히 광고의 빠른 화면 변화는 아이들이 따라가지도 못하고 이해도 못한다. 한마디로 어리둥절한 충격이 된다.
텔레비전의 폭력적인 장면이나 잔인한 장면도 문제가 된다. 아이는 현실과 환상을 혼동하는 경우가 있어서 한동안 텔레비전 자체를 무서워하는 현상으로 나타나기도 했다. 이때 생긴 두려움은 상당 기간 사라지지 않아 그들에게 부정적이고 지속적인 느낌을 갖게 할 수도 있다.
일부 13~24개월 아이의 발달 혹은 행동상의 문제는 텔레비전 노출과 관련이 있다는 보고도 있다. 아이는 본 것을 모두 흉내 낸다. 이것이 아이들의 학습 방법이다. 그러나 부모들은 아무도 아이가 텔레비전에서 본 것을 흉내 내기를 원하지 않는다. 따라서 아이를 텔레비전 앞에 앉히기보다는 아이와 놀아주고 이야기를 해주고 그림책을 읽어주어야 한다.
굳이 텔레비전을 보여주고 싶으면 텔레비전 보는 아이를 혼자 놔두지 말고 엄마가 옆에서 같이 본다. 재미있는 장면이 나오면 엄마가 같이 웃고, 신기한 장면이 나오면 아이를 쳐다보면서 먼저 놀라는 시늉을 해본다. 즉 엄마와의 상호작용을 계속하면서 텔레비전을 보라는 뜻이다. 낮에 일정한 시간을 정해서 규칙성을 가지고 각각 한 시간 이내로 보여주고 시청 시간이 끝나면 리모컨을 아예 숨겨놓거나 아이의 손에 미치지 않는 곳에 두어야 한다.
이를 위해서는 부모 스스로도 텔레비전 시청 시간을 제한해야 하며, 특히 아이가 옆에 있을 때는 가급적 텔레비전 시청을 하지 않는 것이 좋다. 그러나 현실적으로 가능하다면 아이의 언어 능력이 어느 정도 생기기 시작하는 만 2~3세 이후에나 텔레비전을 보여주는 것이 바람직하다. 텔레비전을 보면서 밥을 먹는 것은 식사량을 조절할 수 없어서 비만을 일으키기 쉬운 습관이므로 반드시 고쳐야 한다.
tip 23개월 된 아이가 텔레비전이나 비디오를 보면서 밥을 먹으려고 합니다. 식탁에서 먹으라고 해도 도통 듣지를 않아요. 할 수 없이 텔레비전 앞에 차려놓으면 그제야 밥을 먹는데, 어떻게 해야 하나요?
아이가 먼저 텔레비전을 보면서 밥을 먹자고 하지는 않았을 것. 아마 누군가가 하는 것을 보고 따라 했을 가능성이 크므로 엄마나 아빠 또는 형제자매가 이런 버릇을 가지고 있다면 당장 그만두어야 한다. 그리고 아이의 식사 시간을 좋아하는 텔레비전 프로그램이 하지 않은 시간으로 조절한다. 만약 밥 먹을 때 비디오를 틀어달라고 하면 밥을 굶기는 한이 있더라도 텔레비전을 보면서 밥을 먹을 수는 없다는 것을 아이에게 똑똑히 가르쳐줘야 한다.
연관목차
3세 아이에게 꼭 해줘야 할 49가지 25/65