102일차

[Stephanie**]

다욧시작 몸무게 75kg
아침 공복 몸무게 59.5kg
(다행히 앞자리 5자 사수했다앗!!!!!!)

백종원의 골목식당을 보고 친구집 놀러가서 만든 부추부침개 꿀맛!!부침가루도 많이 안들어가고 부추는 혈액순환에도 좋은 야채라 은근 건강식. 태국친구인데 직접만든 김치로 김치전을 해주드라....내가 그냥 너 한국인해라고...ㅎㅎ

[오드리쥬쥬]

축하드려요^^

[Stephanie**]

고맙습니당^^

[헤이영]

벌써 1키로나~~~감량하셨네요!
축하드립니다.
내가 가보고 싶은 구역으로
진입하셨네요~~

[Stephanie**]

근데 평균적으로 1주일동안 오르락 내리락 반복하믄서 한주에 700그람씩 빠졌던거같아요. 아직 일요일까지 되어봐야 아니 방심금물 !!ㅎㅎ 그래도 이번주는 왠지 기분좋으네요 앞자리 바꿔서

[요요가라]

와 앞자리가 바뀌셨네요

[Stephanie**]

그니까여..저에게도 이런날이 ㅎㅎㅎ 이번달안에 바꿀수잇을까 자신없었는데 찍고나니 지켜보고싶네요. 요요가라님도 10키로나 빼셨던데 앞자리 곧 바꿀거같아요. 홧팅

[초록인]

식이도 좋고
근력 운동 넘 좋아요~^^

[Stephanie**]

근력운동에 재미붙었어요 요즘. 안보이던 복근이 운동할때 살짝살짝 보이니 자극되서 더 하게되드라구요 ㅎㅎㅎ