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<p class="cafe-editor-text">🙏다이어트 24일차🙏🙏<br /><br /><br />1차목표 : 50kg<br />시작 몸무게 : 54.9kg<br />현재 몸무게 : 52.1kg<br />하루 감량 : -0.3kg<br /><br />점심 : 닭똥집 196g, 양파 65g, 마늘 28g, 한라봉 1/2 132g, 수제 플레인 요거트 50g, 허브앤솔트<br /><br />오후간식 : 데이앤 곤약젤리 1팩<br /><br />저녁 : 닭똥집 136g, 삶은달걀 1개, 양파 122g, 마늘 17g, 한라봉 118g, 허브앤솔트<br /><br />운동 : 홈트 40분 + 에어로빅 1시간<br /><br /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/39770634208273a13934c504dbd7dd4ce43f8722' class="txc-image" /></p><p><img src='https://t1.daumcdn.net/cafeattach/1kt/9f43f3a9b0bd28ee0569e3ac5a2ddc14f155c032' class="txc-image" /></p><p class="cafe-editor-text">새로운 것을 먹고 싶어서 찾다가 닭똥집이 칼로리도 낮고 괜찮은거 같아서 먹었는데 오랜만에 먹어서 그런지 역시나 맛있다👍 어제 못한만큼 운동도 많이 해서 그런지 좀 힘들지만 뿌듯하구만🙂🙂</p>
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카페 게시글
초보일기장
24일차
갱룡
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조회 140
19.02.13 23:34
댓글 4
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첫댓글 오 쫄깃쫄깃 괜찮은 메뉴네요
저도 사야겠어요~^^
냄새제거해서 먹으니깐 더 좋더라구요ㅎㅎ
ㅎㅎㅎ 잘 하셨어요 ~