체지방률이 너무 낮으면 안좋다고 함
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보자
11자 복근임?
갠적으로 30~35%가 딱 좋네 흐흐..
내눈엔 24~26
100%가 적당!
근데 저 경도비만이 지방이 많은 경도비만이라도 괜찮은가??
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11자 복근임?
갠적으로 30~35%가 딱 좋네 흐흐..
내눈엔 24~26
100%가 적당!
근데 저 경도비만이 지방이 많은 경도비만이라도 괜찮은가??