첫댓글 한 일년 반 쯤에 잰게 1280이었나...ㅠㅠ 교과서에서 여성의 하루 기초대사량이 2100, 남자가 2400이라고 했는데 다 뻥같아요 흑..ㅠ
키 168에 기초1500 입니다 근육양이 좀 많습니다. 근대 인바디가 정확하지 않다고도 하고요ㅠㅠ
저도 1280정도에요. 근데 2100은.. 하루 여성 권장 칼로리 아닌가요 ..?김연아 선수도 기초대사량 1300인걸로 아는데.. ㅠㅠ 대사량 올리는거 정말 어렵더라규요 그래서전 그냥 활동대사량이라고 하죠 많이 움직여요 가만히 안 있고..!
첫댓글 한 일년 반 쯤에 잰게 1280이었나...ㅠㅠ 교과서에서 여성의 하루 기초대사량이 2100, 남자가 2400이라고 했는데 다 뻥같아요 흑..ㅠ
키 168에 기초1500 입니다 근육양이 좀 많습니다. 근대 인바디가 정확하지 않다고도 하고요ㅠㅠ
저도 1280정도에요. 근데 2100은.. 하루 여성 권장 칼로리 아닌가요 ..?
김연아 선수도 기초대사량 1300인걸로 아는데.. ㅠㅠ 대사량 올리는거 정말 어렵더라규요 그래서전 그냥 활동대사량이라고 하죠 많이 움직여요 가만히 안 있고..!