지난 5월10일 딸 애들이 왔다 가면서 화분 하나를 달라기에 바켓쓰에 심은 화분을 들어 차에 올려주었는데
이튿날 오후가 되어 윈쪽 어깨가 심하게 앞아 왜 그럴까 하고 생각해 보니 어제 화분을 차에 들어올려 줄때
좀 무겁다고 생각했는데 바로 그게 탈이 났나보다 하고 예사로 참고 견뎠는데
저녁때가 지나니 오른쪽 어깨에서 팔 까지 심하게 아파와 그러니까 양쪽 똑 같이 얼마나 아프던지
누워있어도 아프고 앉자있어도 아프고 걸어 다녀도 아프고 팔을 들어 올릴수도 없고 해서
집에있는 원 적외선 찜질기와 전기 찜질방석으로 아픈부위를 찜질하고 지압기로 두드리고를 열심히 하였더니
다음날 부터는 통증은 다 사라지고 어제부터는 또 텃밭에 일을 하고있습니다
이런 근육 신경통 치료에는 찜질이 제일이라고 생각합니다
첫댓글 쾌차 하심을 축하드립니다.
쾌차하심을드립니다.
저도 한번....
진솔님 탱구님 감사합니다
좋은 치료 사례 감사히 배웁니다..............
좋은 치료법 고맙습니다.