광명시 합기도 #하안동천인합기도 2024년 11월 22일 영상스토리 802 - 8891

[광명시 하안동 천인합기도]

광명시 합기도 #하안동천인합기도 2024년 11월 22일 영상스토리

천인합기도 어린 제자들과 함께해서 행복합니다. 제자들이 있어 행복 합니다. 제자들이 좀더 행복해 질수 있도록 사랑과정성으로 교육하겠습니다
천인합기도 지도진일동

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안녕하세요

우리 아이에게 어떤 운동이 좋을지

고민이 많으시죠?

오늘은 아이가 건강하게 자라기 위해

꼭 필요한 운동의 중요성을 알려드리고자 합니다.

​

특히 신체 성장뿐만 아니라,

옳고 그름을 판단하고

스스로 성장할 수 있는

힘을 길러주는 운동의 필요성을

함께 이야기해 보려고 해요.

​

요즘은 체력뿐만 아니라 정서적,

도덕적 성장이 중요한 시대입니다.

우리 아이가 건강하고 자신감 있게 자라기 위해

​운동이 꼭 필요한 이유를 알아볼까요?

​키 성장과 신체 발달을 돕는 운동

성장기에는 신체가 빠르게 발달합니다.

특히, 이 시기에는

뼈와 근육이 유연하게 자라기 때문에

이를 충분히 활용할 수 있는 운동이 필요해요.

하안동 천인합기도 에서는

단순히 힘을 기르는 것이 아니라,

온몸을 고르게 사용하는 전신 운동을 합니다.

팔과 다리, 그리고 전신의 모든 근육을

쓰기 때문에 몸 전체의 균형 잡힌 발달을 돕죠.

​

낙법과 구르기 등 천인합기도 수련을 통해

뼈와 근육이 자극을 받으며

성장판이 활성화됩니다.

이는 아이들의 성장에 있어서

매우 중요한 요소예요.

단순히 키가 자라는 것뿐만 아니라,

꾸준한 운동을 통해

튼튼한 체력과 면역력도 함께 길러진답니다.

​

또한, 천인합기도는 몸의 균형을 잡아주기 때문에

몸을 올바르게 사용하는 법을

자연스럽게 배울 수 있습니다.

​

유연성, 반사 신경, 신체 협응력이 길러지며,

몸을 다치지 않고 바르게 쓰는

방법을 자연스럽게 배우게 됩니다.

​감성과 이성을 함께 키우는 전인 교육

광명시 하안동 천인 합기도 도장에서는

단순히 신체적 성장을 목표로 하는 수련이 아니라,

아이들에게 정서적 성장과

함께하는 인성교육을 함께 지도하고 있습니다.

​

요즘 아이들은 지나친 경쟁 구도의

교육과정과 여러 사회적 활동에서

스트레스를 많이 받는다는 통계가 있는데요,

​

광명시 하안동 합기도 수련을 통해 스트레스 지수를 낮추고

자신의 생각과 감정을

다스리는 법을 배울 수 있습니다.

​

스트레스 지수를 낮추면서

즐겁게 운동하면

심리적 안정감이 형성됩니다.

​


심리적 안정감을 형성하기 위해

광명시 하안동 천인합기도 에서는 아이들이

자신의 생각과 의사 표현을

자유롭게 할 수 있는 환경을 만들고

​

부모님이나 관장님이 시켜서 하는

운동이 아닌 스스로가

중심이 되는 수련을 합니다.

​

이러한 수련환경은 아이들이

자연스럽게 다른 사람과의

서로 다른 생각과 의견을 소통하고

경쟁이 아닌 함께 하는 방법을 배우며

여러 상황에서 쌓인 스트레스와

심리적 불안감을 해소할 수 있습니다.

수련을 통해 심리적으로 안정된

자아를 가진 아이들은

화가 나거나 속상한 상황에서도

침착하게 대응할 수 있는

여유도 배울 수 있습니다.

​


또한,광명시 하안동 합기도 수련은

예절 교육을 바탕으로 서로를

존중하고 배려하는 마음을

자연스럽게 키울 수 있어요.

​

다른 사람을 배려하고 팀워크를

이루는 경험은 학습을 통해

쉽게 얻기 힘든 리더의 중요한 자질입니다.

​

​성장기에는 단순한 지식 습득뿐만 아니라,

이렇게 올바른 마음가짐과 행동 습관을

함께 배워가는 것이

아이에게 커다란 자산이 된답니다.

그리고 감성적 교육과 함께,

아이들이 옳고 그름을 스스로

판단할 수 있는 힘을 기르는 교육도 중요해요.

​
천인합기도 수업에서는

다양한 상황 속에서

스스로 결정을 내리는 법을 배우며,

자신의 선택에 책임을 지는 경험을 쌓게 되고,

아이가 어려운 상황에 처했을 때

스스로 문제를 해결할 수 있는 판단력과 자립심을

기르는 데 큰 도움이 됩니다.

[광명시 하안동 천인합기도]