혈압측정기 이런게 있으니 편리하네요.

[이도준]

[ 혈압 ]

혈압이란?

혈액이 혈관을 따라 흐르고 있을 때 혈관벽에 미치는 압력을 말한답니다.

혈관에 따라 동맥혈압, 정맥혈압, 모세관혈압 등으로 구분된다는데

우리가 보통 혈압이라고 하면 바로 동맥혈압을 뜻한다네요.

동맥혈압은 심장의 박동에 의해 변동한답니다.

[ 수축기혈압 ]

심실이 수축하여서 혈액이 동맥속으로 밀려 나갔을 때 혈압을 수축기혈압이라고 한답니다.

[ 확장기혈압 ]

심실이 확장하여 혈액이 밀려나가지 않을 때도 동맥벽에 탄력이 있어서

혈액을 압박하고 있어 혈압이 0이되지 않는답니다.

이때의 혈압을 확장기혈압이라고 한답니다.

[ 혈압관리 ]

주위에서 고혈압 때문에 약을 먹는 사람들 많이 봅니다.

운동도 잘하고 또 생활습관 음식 등 잘 관리하여 건강한 삶이 되길 바라네요.

그리고 건강하다고 생각하는 사람들도 혈압측정기 보일 때 가끔 혈압측정 해보면 좋겠지요.

[ 체육센터 혈압측정기 ]

체육센터에 가면 이런 혈압측정기가 있습니다.

저도 가끔 혈압측정해 봅니다.

혈압측정기에 혈압 기준치도 알아보기 쉽게 적혀 있구요.

혈압측정방법도 자세하게 나와 있습니다.

이 혈압측정기 사용하는 것 아주 쉬워요.

맥박측정도 함께 되구요.

모두 혈압관리 잘 해서 건강하길 바랍니다.