상처받으라고 해주는 답변입니다. 더 심한 말도 해주고 싶지만, 참는 겁니다. 이런 질문 올리는 사람들은 진지하게 자신을 위해서 운동하려는 사람들이 아닙니다. 정신차리게 해주고 싶지만, 별 방도가 없네요. 질문 게시판에서 오래 있다 보니 대충 읽어보면 정말 성의가 있는 사람인지 대충 보입니다. 성의없는 사람들은 그냥 운동 안했으면 합니다. 어차피 시작해도 오래 안갑니다. 그때 실망하느니 그냥 시작하지 않는게 좋습니다.
이두가 40 이 될려면 최소3~5년정도는해야됄겁니다 몸무게는 75~80키로정도 근대 일반사람들도 37정도만넘어도 이두좋아보입니다 그리고 몸무게는 아무래도 근육량과지방의차이가 있기때문에 꼭 몸무게가 많이나간다고 몸이 좋아보이는건 아니더라고요 운동좀하신분들 보면 몸좋으신대 몸무게물어보면 73키로~75키로가 제일많아요 ...벌크위주로하시는분은 틀리구요 ..아 그리고 김종국씨팔둘레는아마 42정도일겁니다 몸무게는 78~80정도구요.
김종국씨의 팔둘레가 얼마인지는 몰라도 제 경험으로 말하자면, 제 스펙은 운동시작할당시 189에 80이였습니다.. 지금은 189에 88이구요.. 운동 2달반정도 했습니다.. 처음 제 팔의 둘레는 모르나 지금은 41cm 입니다.. 전 팔운동할때는삼두운동을 열심히 했구요.. 물론 이두도 열심히 했구요.. 팔 둘레는 삼두크기에 달렸습니다.. 목표를 가지고 한다는건 좋은겁니다.. 열심히하세요..
저두 비로소 삼두가 커지고서야 팔둘레가 좀 늘어났습니다...운동시작한지 1년10개월정도 되는데...키 171에 76키로 왔다갔다합니다...체지방은 대략 18% 정도 나옵니다....이 몸으로 팔둘레 재어보니 물론 쭉 편 상태가 아닌 자세를 취한 상태에서 재어보니 대락 39.얼마가 나옵니다...그냥 저도 김종국 팔둘레는 모르나 40을 기준으로 잡으시니 참고만 하시라고 올려봅니다..열심히 득근하세요..^^
첫댓글 김종국씨에게 문의 바랍니다.
이분은 댓글들을 이렇게 다는군요. -_- 심사가 꼬이신건지는 몰라도 자신이 생각하기에 답변하기 싫음 넘어가심 그만입니다. 설령 무모한 질문일지언정 누군가에게 상처가 될수 있는 댓글을 남기는건 더 안좋아보이네요.
상처받으라고 해주는 답변입니다. 더 심한 말도 해주고 싶지만, 참는 겁니다. 이런 질문 올리는 사람들은 진지하게 자신을 위해서 운동하려는 사람들이 아닙니다. 정신차리게 해주고 싶지만, 별 방도가 없네요. 질문 게시판에서 오래 있다 보니 대충 읽어보면 정말 성의가 있는 사람인지 대충 보입니다. 성의없는 사람들은 그냥 운동 안했으면 합니다. 어차피 시작해도 오래 안갑니다. 그때 실망하느니 그냥 시작하지 않는게 좋습니다.
그리고 김종국 팔둘레를 여기 사람들이 어떻게 압니까? 여기 점쟁이 까페입니까? 질문할걸 해야지....참내.
별거도 아닌거 가지고 무슨
걍 웃고 넘어가시면 될것을 허허허... 세상사는것도 전쟁인디... 좋게 생각합시다^^
왜 사냐건 그냥 웃지요ㅋ
하악하악~
ㅋㅋㅋ정말까칠하시네 뭐 이런질문도못합니까 ? 자기몸 멋져보이려고 운동하는사람들도 대다순데 ㅉㅉㅉ
이두가 40 이 될려면 최소3~5년정도는해야됄겁니다 몸무게는 75~80키로정도 근대 일반사람들도 37정도만넘어도 이두좋아보입니다 그리고 몸무게는 아무래도 근육량과지방의차이가 있기때문에 꼭 몸무게가 많이나간다고 몸이 좋아보이는건 아니더라고요 운동좀하신분들 보면 몸좋으신대 몸무게물어보면 73키로~75키로가 제일많아요 ...벌크위주로하시는분은 틀리구요 ..아 그리고 김종국씨팔둘레는아마 42정도일겁니다 몸무게는 78~80정도구요.
ㅎ DAY님 의견에 조심스레 공감 한표. 어깨에 힘주고 다니기 위한 운동보다는 자기 수양을 위한 운동이 더 좋겠죠. 이런 질문은 약간 돌려서 물어주는 쎈쓰~!!ㅎㅎ
ㅋㅋ 이분은 김종국씨 팔둘레를 목표로 운동 열심히 할 생각이었을수도 있는데 ㅋㅋ 좋게 생각하는게
그렇겠네요.ㅎ
김종국씨의 팔둘레가 얼마인지는 몰라도 제 경험으로 말하자면, 제 스펙은 운동시작할당시 189에 80이였습니다.. 지금은 189에 88이구요.. 운동 2달반정도 했습니다.. 처음 제 팔의 둘레는 모르나 지금은 41cm 입니다.. 전 팔운동할때는삼두운동을 열심히 했구요.. 물론 이두도 열심히 했구요.. 팔 둘레는 삼두크기에 달렸습니다.. 목표를 가지고 한다는건 좋은겁니다.. 열심히하세요..
3두 운동을 많이해보세요...2두보단 3두가 더 큰 부위거든요 ㅎㅎ
저두 비로소 삼두가 커지고서야 팔둘레가 좀 늘어났습니다...운동시작한지 1년10개월정도 되는데...키 171에 76키로 왔다갔다합니다...체지방은 대략 18% 정도 나옵니다....이 몸으로 팔둘레 재어보니 물론 쭉 편 상태가 아닌 자세를 취한 상태에서 재어보니 대락 39.얼마가 나옵니다...그냥 저도 김종국 팔둘레는 모르나 40을 기준으로 잡으시니 참고만 하시라고 올려봅니다..열심히 득근하세요..^^