4월18일부터 30일까지 13일동안
저탄수식단 잘지켜보자며 1일1샐러드하고
5일정도 잘하다가 그후 쭉 망하고 날짜만 채운
실패로 끝난 13일 프로젝트 ㅜㅜ
내일부터 다시시작~~
5월 56
6월 55
7월 54
화이팅!!!
어제부터 마법시작~~
과식폭식야식금지!!!!
공복체중 57.9
공복 물2잔
화장실쾌변후 등산1시간 다녀오니
체중57.4
아침X
점심 우동초밥 샐러드 과자
저녁 삼겹살 목살 과일 과자 커피
공복에등산다녀옴
땀쫙빼고 샤워하니 꿀맛
점심도 맛있게 집밥먹고
화이팅!!
카페 게시글
초보일기장
54목표 13일차 마지막날 57.4
오뉴맘
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조회 74
20.04.30 09:43
댓글 2
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첫댓글 오늘 아침 체중 56키로인데 54키로가 목표예요~목표가 같아 반가워서 댓글답니다ㅎ
저는 밀가루를 피하려 노력하고 소식에 노력하며 디스크가 있어서 걷기 최대한 하려고 노력하는 사람입니다. 화이팅이요!!!
반갑습ㄴㅣ다~~^^
54목표 꼭 이루세요^^
같이화이팅해요^^