<P> 25..프폐를 시작하게 되었습니다.</P>
<P>한7개월뒤..약발이 받아 머리에 힘이 생기두 머리카락이 두꺼워져서 탈모 극복했다고 자화자찬 하며</P>
<P>끈어 버렸습니다...정말 엄청나게 미련한 일이었죠..6개월뒤..정말 인제는 어찌 해볼수도 없을정도..(미용상)까지 되어서야 다시 프폐를 시작하게 되었죠...</P>
<P>일단 저 같은 경우는 잠을 충분히 자면 머리에 힘이 들어가는 체질임니다.</P>
<P>그리고 프폐는 하루 1알씩 꼬박꼬박 챙겨 먹구 있구요..(성관계나 성욕 부작용은 다행이 없더라구요)</P>
<P>아침에 리바이 보젠.저녁에는 트리코민으로 샴프하고 있습니다.토닉은 아직 확신이 가지 않아</P>
<P>하지 않고 있구요.지루성 두피라 머리에 여드름이 엄청많구 두피가 빨갛습니다.</P>
<P>녹차 하루에 5잔 먹구요..가끔 녹차물로 머리 행굼니다.녹차물로 머리 행구면 지루에 좀 도움은 </P>
<P>되는것 같은데 치료는 되지 않더라구요.계속 여드름이 나는걸 보면...</P>
<P>선식은 하지 않고 있는데 식생활 개선이 젤 중요하다고 생각 하고 있지만 잘 안되네요....</P>
<P>가끔 인스턴스 식품도 접하구..술은 안하는데 담배는 하네요.....</P>
<P>눈에 뛸만한 개선은 없지만 점점 얇아지는 제 머리카락을 보고 있으면 정말 마음이 아픔니다.</P>
<P>회원님들도 저랑 같은 심정일거라 생각합니다..</P>
<P>정말 여기 회원님들 힘내시구요~포기하지 않는 장수는 영웅이 되어 복귀한다고 믿고 있습니다.</P>
<P>회원님들도 좌절하지 않고 끝까지 용기를 내어 힘내시길 바랄게요.....</P>
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첫댓글 혹시 운동은 하셧나요? 매일매일 유산소 운동은 하셧느지 글구 두피 마사지도 햇나요? ?
아뇨.규칙적인 운동은 하지 않고 있네요...두피마사지두..못하고 있습니다.
아놔..눈물.. 날이 갈수록 얇아집니다..머리카락이 ㅠㅠ