60.7kg오..클렌즈쥬스로 1.45감량성공물론 안먹어서 수분이빠진거겠지만고생했으니 보식 꼭 잘 하자..ㅠㅠ 이번달목표 감량은5키로였는데.. 이번주 내가 하기에 따라 달라질것같은 예감이든다
- 간식 황금향1개
운동칼소폭 오리지널에이핏6분 복근운동땅끄부부 근력운동 2세트조혜련태보다이어트에이핏 서서하는복근운동에이핏 타바타8분
첫댓글 운동량이 많으시네요~~ 홧팅!!보식 성공하셔서 쭉쭉 내려갔으면 좋겠네에요^^
감사합니다! ㅠㅠ 이번주에는 스트레스받은일없이 다이어트에집중했음좋겠어요
식단도 운동도 본받고싶네요 멋쪄요
감사해요 깍쟁이님! 야채를싫어해서..야채도없는 비건강식단이에요🥲
대단하셔요
감사합니다^^♡
첫댓글 운동량이 많으시네요~~ 홧팅!!
보식 성공하셔서 쭉쭉 내려갔으면 좋겠네에요^^
감사합니다! ㅠㅠ 이번주에는 스트레스받은일없이 다이어트에집중했음좋겠어요
식단도 운동도 본받고싶네요 멋쪄요
감사해요 깍쟁이님! 야채를싫어해서..
야채도없는 비건강식단이에요🥲
대단하셔요
감사합니다^^♡