제일 확실한 기억술은?

사실 무의식을 활용한 기억술들이 많이 나와있기는 하다   그러나 반복학습이 얼마나 효과적이라는것을 안다면 정말 놀랄것이다   그리고 무의식적인 사진 기억능력은 특정인에게 있다고 봐야할것이다 고도의 훈련이 필요로 하지 않는다면 거의 불가능한 경지이다   만약에 이렇게 다 된다면 얼마나 좋겠나 그러나 내가 보기로 그러한 무의식을 이용한 사진 기억술이나 기타 포토 리딩은 재고 해봐야겠다 필자도 해봤지만 별로 효력을 못봤다   그러나 확실한 공부법은 많다   일단 반복을 통한 기억법은 제일 좋은 방법이다 왜냐하면 인간은 에빙하우스 기억이론에 따르면 한번 수업받으면 한시간 지나면 55%망각하고 복습없이 하루가 지나면 7%의 기억만이 남는다   그렇다면 바로 복습을 하면 어떻게 될까? 바로 5분정도 배운후에 복습만 해도 35%의 정보가 머리에 남아 있다 그리고 9시간이 지나기전에 2번재 복습을 마저 해주면 70%의 기억을 한달동안 유지할수 있음으로 전혀 복습을 안한 친구에 비해서 10배나 더 많은 기억을 가지고 있다 여기서 중요한것은  두번째 복습역시 그냥 5분정도로 읽고 넘어가기만 해도 앞에 있던 내용을 그대로 재생할수 있기 때문에 시간이 많이 안걸린다는 말이다 그리고 3번째 복습까지 잊어 먹기전에 해주면 장기 기억으로 전이 되서 시험볼때 언제든 머리에서 출력할수 있는 정보가 된다는것 이다     그리고 반복하지 않고 바로 기억을 떠올릴수 있는 방법은 이미지 기억법이다 이것은 아주 중요하다 그런데 전제 조건은 3차원적으로 생각해야지 해마가 작동을 해서 장기 기억으로 전이된다 여기에 기억을 더 확실히 심화 시킬려면 감정까지 이입해야된다고 한다 예를들어서 겨울에 호빵을 보면서 냄세라라던가 3차원적 영상을 보면서 먹고싶어 하는 감정을 이입하면 한번만 머리에 넣어 두어도 장기 기억으로 전이가 된다   그리고 좌우뇌를 같이 사용하는 dula coding즉 좌우뇌 동시에 입으로 내용을 말하거나 되내이면서 상상까지 하면 더 오래 기억이 남아 있다는것 이다...   물론 여기에 사진 기억술이 있기는 한데 그 사진 기억술이 모두에게 적용가능한 방법이냐는것 이다..그러나  회의적이다 만약 모두 가능하다면 천재들은 수천만명이 될것이라는것 이다....   반복학습법과 마인드 맵 기억법 정도만으로도 3개월 안에 충분히 우등생이 될수 있다.......그리고 정보는 반복하면 할수록 출력이 빨리된다 이유는 바로 수초화때문인데 머리에 정보를 여러번 반복하면 머리의  뇌세포에 시냅스가 많이생겨서 정보를 처음할때보다 더 많은 시냅스 때문에 정보를 병렬적으로 처리가능하게 된다...즉 1차선만 있던길에 차가 조금밖에 못가지만 여러 차선이 뚫리면 차가 동시에 여러대가 갈수 있다 즉 시냅스 사이로더 많은 정보량이 병렬적으로 처리 됨으로 반복하면 할수록 빨라진다 맨처음 보던 책이 일년 걸리지만 10회독정도 하면 2시간만에 처음부터 끝까지 훑어버린다..이것은 바로 반복학습을 통한 수초화 때문이다 과잉 학습을 하면 잊어 먹는 일은 절대 없어지고 출력 속도 역시 처음의 40%로 점점 짧아진다 그리고 정보가 처음부터 끝까지 여러번 반복하면 정보의 편집이나 조합능력이 늘어나서 엄청난 파생 사고를 할수 있다..반복은 단순하면서 최고의 학습법이다     반복을 쉽게 하는 방법으로 속독과 속청이 있다   앞으로 시간나면 속독법을 간단히 올리고싶다   서활원 교수님 동영상도 많이 있던데 활용해봤으면 한다...내가 한말보다 구체적으로 방법이 나와 있던데...예전 인테넷 블러그에 링크해놓았던것 본적이 있는데 필요하신분 찾아서 보세여...꾸뻑