합기도 자기방어 호신술을 배우면 무엇이 좋아질까요?
첫째, 신체를 발달시킬 수 있는 기초체력 운동을 규칙적이고 반복하여 신체의 각 부위의 균형적 발달을 함으로서 근육 및 뼈성장 발달과 강인한 체력을 키울 수 있습니다.
둘째, 관절기 운동을 통해 관절 및 근육을 부드럽게 하고 강화하며, 신체의 각 대근육과 소근육 운동을 통해 혈액순환과 심장기능을 원할히 하고 심폐지구력을 통하여 폐의 기능을 강화시키고 면역력을 강화시켜 줍니다.
셋째, 자기방어 기술인 호신술을 통해 적극적 사고와 자신감으로 공격하는 대상을 쉽고 빠르게 제압하여 자신을 보호할 수 있습니다.
넷째, 내성적이고 소극적인 성격의 아이들은 합기도 기합소리와 운동을 통해 적극적이고 활달한 성격으로 변화 되어 사회성 발달에 도움을 줄 뿐만 아니라 스트레스를 해소하게 해줍니다.
유아기의 아이는 운동기능 발달을 위해서는 아주 이상적 시기로 이 시기의 신체 활동 교육은 어느 시기보다도 중요한 시기 입니다.
이시기에 움직이고자 하는 욕구를 해소시켜 대근육 운동능력을 발달 시킬 수 있는 충분한 기회를 마련해 주는 것이 필요하며 올바른 신체활동 교육이 유아와 어린 아동에게는 필수적이라고 할 수 있습니다.
운동이 지능 발달에 밀접한 관계를 가지고 있으며 지능발달의 약 50%는 임신에서 4세 사이에 이루어지고 4~8세 사이에는 약 30%, 8세에서 17세까지는 약 20%가 발달됩니다.
신체활동으로 인지적 능력을 향상시킬 수 있고 신체의 활동이나 운동 자극이 늦어지면 지적 발달을 느리게 하는 원인이 될 수도 있습니다.
특히, 유아기는 자아개념이 형성되는 시기입니다. 유아기는 성장과정 중 습관이나 바른태도가 자리잡는 중요한 시기입니다. 신체활동을 하면서 유아나 어린 아동은 인내심, 협동심, 양보심, 단체규칙 등의 사회적인 규범을 쉽게 습득할 수 있습니다.
생활문화의 편안함으로 아이들이 아동비만증이라는 현대병의 환경에 쉽게 노출되고 있습니다. 유아나 어린 아동에게 비만은 신체적으로나 심리적으로 많은 부정적 영향을 미칠 수 있습니다. 유산소성 신체활동을 통해 혈중 지방을 낮추어 주어야 합니다.
아이들이 커가면서 제일 중요한 기본 중의 기본은 인성교육입니다. 요즘 아이들의 인성교육을 해주는 곳이 부재합니다.
뇌회로를 형성하는 영유아기는 인성교육을 시작하기에 가장 좋은 시기로 이 시기에 자신의 감정을 상대방과 교감하는 능력은 삶에 있어 큰 영향을 미치게 됩니다.
특히, 아이의 뇌는 세 살이 되면 성인 뇌의 80퍼센트 이상 성장하게 됩니다. 이것은 태어난 이후 2∼3년의 정서적 경험이 뇌 발달에 결정적 작용을 한다는 의미입니다. 그러므로 이 시기의 정서적, 인지적 능력을 함양하는 것이 매우 중요합니다.
세상은 점점 개인주의, 이기주의가 성행하고 매일 일어나는 폭행사건 사고들이 끊이지 않습니다. 조기 인성교육의 중요성이 왜 강조되어야만 하는지 알 수있습니다. 앞으로는 회사에서나 조직에서나 인성교육을 바르게 교육받지 못한 사람은 설 자리가 줄어들 것입니다.
많은 학자들은 인성교육의 적기를 유아기로 보고 있습니다. 좀 더 구체적으로는 4살 전후가 인성교육의 골든타임이라고 합니다. 그것은 바로 유아기가 인간성, 도덕성을 담당하는 전두엽이 폭발적으로 발달하는 시기이기 때문입니다. 따라서 유아기에 형성된 아이의 인성은 평생을 좌우하게 되는 것입니다. 따라서 유아기 때 인성교육은 매우 중요하며 미래의 모든 것을 좌지우지하게 합니다.
관악구합기도 을지관 드림합기도에서는 아이들 인성교육을 아주 중요시 생각하고 있습니다. 드림합기도에서는 '용기', '성실', '예절', '협동', '존중', '배려', '정직'을 인성교육의 키워드로 삼고 있습니다.
관악구합기도 을지관 드림합기도는 아이들에게 작은사회입니다. 여기서 아이들의 신체발달과 더불어 사람의 됨됨이가 되는 인성교육을 위해 노력하고 있습니다. 나'의 감정을 이해하고 표현하도록 연습하며, '너'의 감정에 공감하는 능력을 키워주는 것이 드림합기도의 올바른 인성교육 철학입니다.
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