비파나무 효능

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오늘은 비파나무 효능, 부작용, 비파나무열매 효능, 비파차에 대해 알아봅시다.

비파나무란?

비파나무는 중국과 일본이 원산지로 우리나라에는 남부 지방과 제주도에 분포되어 있습니다. 비파나무라는 이름은 비파나무의 잎이 중국의 악기인 '비파'와 생김새가 닮았다고 해서 붙여진 이름이라고 합니다.

비파나무는 나무껍질, 꽃잎, 열매 등에도 다양한 효능이 많아 예로부터 약용으로도 많이 쓰였다고 합니다. 또한 이러한 효능들 때문에 '집 마당에 비파나무 한 그루가 있으면 집안에 환자가 없다'라는 말도 있다고 합니다.

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기관지 건강

비파나무는 예로부터 기관지에 좋기로 유명합니다. 비파나무 열매에 함유된 '아미그달린' 성분이 호흡 중추 신경을 진정시켜 주어 기침이나 가래를 멎게 해주고 천식이나 각종 기관지 질환을 예방하고 개선해 줍니다.

혈관 건강

비파나무에는 카테킨 성분이 풍부합니다.

이는 혈관 속 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있어 혈액순환을 개선해 줍니다.

이에 따라 동맥경화나 고혈압 등 각종 혈관계 질환을 예방해 준다고 합니다.

신경통 완화

비파나무에 함유된 카테킨 성분은 두통이나 어깨 통증, 허리 통증 등 신경통을 완화해 주는 효과도 있다고 합니다. 신경통 증상이 잦다면 비파 잎을 달여 차로 마시면 통증을 완화하는데 도음을 준다고 합니다.

항암 효과

비파나무의 '아미그달린' 성분은 항암 효과도 뛰어납니다. 또한 '카로틴'과 같은 항산화 성분도 함유되어 있어 암세포의 생성이나 성장을 막아 준다고 합니다. 특히 위암이나 대장암, 자궁 암에 좋고 실제 일본에서는 이것을 이용하여 암 치료에도 사용했다고 합니다.

눈 건강

비파나무에는 눈에 좋은 비타민인 비타민A를 비롯하여 베타카로틴 성분이 함유되어 있습니다.

이는 눈의 피로를 풀어주고 시력을 보호하여 줍니다. 또한 안구건조증과 같은 안구질환 예방에도 도움을 줍니다.

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찬 성질

비파나무는 특별히 알려진 부작용은 없으나 찬 성질의 식품으로 평소 몸이 차갑거나, 소화가 잘되지 않는 분들이 과도하게 섭취 시 복통, 설사를 유발할 수 있습니다.

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