단월드에서 변화된 점 - 자신감!

[향기]

단월드에서 변화된 점이 무엇이냐는 질문을 받았습니다.

제가 조금 달라 보인다고들 했습니다.

단월드 수련을 하고 부터 제 스스로 달라진 점을 처음 느낀 것은

기분이 좋아진다는 것이었습니다.

마음이 가벼워진다는 것이었습니다.

원장님은 기체로 전신의 기와 혈의 흐름이 좋아지고

호흡을 통해 에너지를 충전하고

명상으로 마음의 찌꺼기들을 잘 배출하다보니

몸과 마음의 기 분배가 좋아지면서 자연스레 일어나는 현상이라 했습니다.

몸과 마음과  함께 뇌 컨디션도 좋아 진것 같습니다.

책을 읽을때도 이해나 집중이 좋아졌습니다.

마음이 열리니 상대에 대해 더 많은 신호를 알아차릴 수 있게되고

대화에서도 알아차리는 깊이가 달라지니

여유가 생기고 소통이 되면서 관계도 달라지는 걸 알 수 있었습니다.

그러다 보니 정말 더 자존감과 자신감이 생기더라구요.

인생에서 큰 보물을 얻었다 여겨집니다.

모든 일들이 사람속에서 일어나기 때문입니다.

단월드 다니면서 얻은 최고의 효과입니다.

자신감을 가져라라는 이야기를 많이 들어왔고

인생을 살아가는데 가장 중요한 것, 성공에 있어서도

자신감이 가장 중요한 것이라는 것을 알지만

그건 마음 먹어서 되는 것은 아님을 알았습니다.

내면이 채워지지 않은 상태에서 자신감을 가지려하면

오히려 객기를 부리기도 하는 것 같습니다.

내면의 에너지가 채워지면 저절로 해결되는 것들이,

얻게 되는 것들이 많았습니다.

피로가 줄어들고 회복이 좋아졌으며 몸에 활력이 생깁니다.

짜증낼 일이 줄어들고 걱정, 우울, 불안이 현저히 낮아집니다.

어쩌면 쓸때없는 생각을 너무 많이 하는 것을 

몸소 깨달은지도 모르겠습니다.

심각하게 여길 일들이 점차 줄어들고 긍정적이 되고 

행복감을 더 많이 느낍니다.

그러다보니 스트레스라는 말을 달고 살던 제게서

사라진 단어가 스트레스이기도 합니다.^^

자신을 인정하고 수용하는 눈이 생겼고 일몰입력이 좋아지니

자신감이 좋아질 수 밖에없고 삶을 바라보는 태도가 달라지게 되었는데요

열심히 일하여서 몸은 좀 피곤해 지기도 하지만 셀프힐링도 가능해졌고

단월드에서 풀고 회복할 수 있으니 저만의 에너지 충전 센터가 있어 든든합니다.

친구 질문덕에 단월드 다니면서 생긴효과가 꽤 많다는 걸 다시 깨닫는 시간이 되었네요~

감사합니다. 감사합니다. ㅎㅎ

[건강지킴이]

저도 단월드 열심히 다닐 때 자심감이 많이 생기고 용기도 생기도 했던 것 같아요!

[근육부자]

단월드에 다니면서 내면에서 올라오는 자신감을 느낄때 내가 힘이 많이 생겼구나를 느껴요