2023년 네팔 푼힐,안나푸르나트레킹 일정(예약마감)

[네팔]

네팔 히말라야 푼힐,안나푸르나 ABC 트레킹 11박12일
	여행지역	네팔 히말라야트레킹 (푼힐전망대3,210m, 안나푸르나 베이스켐프4,130m)
	상품금액	3,700,000원 (대한항공 KE695) 인천국제공항 제2여객터미널
	여행일정	2023년 4월10일~21일 (11박12일)   10일:한국출발13:30   21일:카트만두출발19:20
	제출서류	여권복사본 1매   여권용사진 2매  (여권유효기간 6개월 이상 남아있을 것)                  ※백신접종확인서
	예약금	150만원    (출발1개월 전 완불)
	입 금 은행	국민은행 9-2223-4651-58 김용원 (네팔산악회)
	포함사항	국제선항공료및택스,국내선항공료,유류할증료,호텔비(2인1실),산행중롯지 전일정 식사,차량, (6명이상 한식조리팀 동행) 입장료, 여행자보험1억원
	불포함사항	가이드,포터팁 1인100$  호텔매너팁소액 (가이드매너팁은 자율) 독실사용시 1일10만원추가    (비자발급,카고백별도)
	전화문의 :	010-2223-4651     010-5317-4651

날 일	지 역	교통편	시 간	세 부 일 정
제1일 4월10일 월요일	인 천	KE 695	10:30대기 출발13:30 도착17:50	인천국제공항 제2여객터미널 3층 8번출구 (G카운터) 인천국제공항 출발  네팔 카트만두(트리뷰반)공항 도착 및 입국수속 비행시간 : 약7시간35분   시차 : -3시간 15분느림 석식 후 트레킹을 위한 짐 정리 및 휴식
	▶숙박 :호텔  2인1실 (Royal Singi Hotel) ▶식사 : 중식:기내식 / 석식 : 한식
제2일 4월11일 화요일	카트만두 포카라 나야폴 울레리	전용차량 국내선 전용차량	전일	조식 후 카트만두 국내선 공항 출발 포카라 공항 도착 (비행시간:40분 차량이동:약 1시간 30분 나야풀(1,070m) 도착 후 포터 짐 배정 및 출발 비레탄티 중식 비레탄티→팅게퉁가(1,540m)→울레리(1,960m) :3시간 석식및휴식
	▶산장 : 롯지 2인1실 ▶식사 : 조: 호텔식  중: 현지식  석: 한식
제3일 4월12일 수요일	울레리  반단티 고라파니	트레킹	전일	울레리(1,960m) : 2시간 가파른 계단오르막 길 울레리 → 반탄티(2,300m) : 1시간 30분 눈앞에 우뚝 솟은 안나푸르나 남봉이 보임 반탄티 → 고라파니(2,860m) : 3시간 30분 밀림처럼 울창한 랄리그라스 숲길로 이어짐 [총산행시간:5시간30/고도차:1,210m/최고고도:2,860m]
	▶산장 : 롯지 2인1실 ▶식사 : 조: 한식  중: 한식  석 : 한식
제4일 4월13일 목요일	고라파니 푼힐전망대 데울랄리 반단티 타다파니	트레킹	전 일	푼힐 전망대(3,210m)에 올라 일출 조망 기상과 일출 시간을 고려하여 새벽 4시경 출발상행 1시간 30분 / 하행 30분 소요 ※ 다울라기리, 툭체, 닐리기리, 안나푸르나, 마차푸차레 등 가장 아름다운 히말라야의 파노라마를 조망할 수 있음 ※ 5대 뷰포인트 – 푼힐전망대, 촘롱, 타다파니, 간드렁, 담푸스고라파니 → 데우랄리(2,983m) : 2시간 30분 놀라운 경치가 펼쳐지는 능선 길 데우랄리 → 반단티(2,520m) : 1시간 30분 원시림이 울창한 계곡을 따라 가파른 내리막 길 밴탄티 → 타다파니(2,680m) : 2시간가파른 내리막과 오르막이 이어짐 도착후 휴식 [총산행시간 : 8시간 / 고도차 : 681m / 최고고도 : 3,210m]
	▶산장 : 롯지 2인1실 ▶식사 : 조: 한식 중 : 한식 석 : 한식
제5일 4월14일 금요일	타다파니 츄일레 구루정 촘롱 시누아	트레킹	전 일	타다파니(2,680m)-추힐레(2,245m)-구루중(2,050m) : 1시간 계곡을 지나 맞은편 마을들로 길이 이어짐 촘롱(2,170m) : 2시간30분 완만하고 경치가 좋은 안락한길 시누아(2,300m) : 동쪽의 랄리그라스 원시림 숲길을 따라 감 도착후 휴식 [총산행시간:6시간/고도차:760m/최고고도:2,590m]
	▶산장 : 롯지 2인1실 ▶식사 : 조: 한식 중: 한식 석: 한식
제6일 4월15일 토요일	시누와 밤부 도반 히말라야 힌쿠동굴 데우랄리	트레킹	전 일	시누아(2,300m) →시프롱(1,830m) : 1시간 내리막길로 작은 마을들을 따라 감 밤부(2,400m) : 2시간 완만한 길이 이어지다 가벼운 오르길이후 계곡으로 들어서게 됨, 밤부는 계곡길에 있음 밤부 → 도반(2,590m) : 1시간 완만한 오르막길 도반 → 히말라야 롯지(2,900m)-힌쿠동굴(3,100m) : 1시간30분 계속되는 오르막길 고소순응에 주의하며 천천히 운행오르막과 내리막이 이어짐 힌쿠동굴 → 데우랄리(3,200m) : 1시간 가벼운 오르막길 [총산행시간:7시간/고도차:720m/최고고도:2,920m]
	▶산장 : 롯지 2인1실  ▶식사 : 조: 한식 중: 한식 석: 한식
제7일 4월16일 일요일	데우랄리 MBC ABC MBC	트레킹	전 일	데우랄리 → MBC(3,700m) : 2시간 30분 오르막길을 따라 몇 개의 작은 고개 넘음 ►MBC는 마차푸차레 베이스 캠프의 약자임  도착후 가볍게 MBC(3,700m) → ABC(4,130m) : 3시간    ABC→MBC 1시간 안나푸르나 연봉,마차푸차레, 히운출리,등 웅장하고 아름다운 히말라야 고산 연봉 조망,  ABC는 안나푸르나 베이스캠프의 약자 고소안전을위해  MBC(3,700m) 숙박 [총산행시간:7시간/고도차:780m/고도:3,700m/최고고도:4,130m]
	▶산장 : 롯지 2인1실  ▶식사 : 조: 한식 중: 한식 석: 한식
제8일 4월17일 월요일	MBC 데우랄리 히말라야롯지 도반 밤부 시누아	트레킹	전 일	MBC(3,700M)  MBC → 데우랄리(3,230m) : 1시간 데우랄리 → 히말라야 롯지(2,920m) : 1시간 30분 히말라야 롯지 → 도반(2,505m) : 1시간 30분 밤부 → 시누와(2,340m) : 2시간 30분 [총산행시간:8시간/고도차:1,625m/최고고도:3,700m]
	▶산장 : 롯지 2인1실 ▶식사 : 조: 한식 중: 한식 석: 한식
제9일 4월18일 화요일	시누와 지누단다 포카라	트레킹	전 일	시누와(2,300m) → 지누단다(1,780m) : 1시간-포카라 집차 가파른 내리막 길노천온천이 있다 (계곡으로 30분 내리막) 포카라 차량이동 : 1시간 30분 포카라 도착 후 중식 포카라관광 후 숙박 : 바라히호텔 숙박 ((Barahi Hotel) [총산행시간:1~2시간/고도차:520m/최고고도:2,300m]
	▶산장 : 롯지 2인1실 (Barahi Hotel) ▶식사 : 조: 현지식 중: 현지식 석: 현지식
제10일 4월19일 수요일	포카라 치트완	전용차량	전 일	호텔조식 후 포카라 차량이동 : 약4시간 소요      포카라-치트완국립공원 도착 치트완전용버스-호텔숙박 휴식 위치 : 나라야니 구역의 치트완 지구(Chitwan District of the Narayani Zone) 왕립 치트완 국립공원(Royal Chitwan National Park)은 인도와 국경이 맞닿은 네팔 중남부에 있는 이너테라이(Inner Terai) 혹은 저지대에 있다. 공원은 히말라야 바깥쪽 시왈리크(Siwalik) 산맥 아래 2개의 동서 하류곡들 사이에 쐐기꼴 형태의 아열대 저지대 932㎢를 차지하고 있다. ‘간다키(Gandaki)’라고도 불리는 나라야니는 네팔에서 세 번째로 큰 강으로, 높은 히말라야에서 기원하여 벵골(Bengal) 만으로 흘러들어간다. 시왈리크는 북쪽 기슭보다 식물이 적은 남쪽 가장자리의 경사면에 가파른 절벽을 만들어 내는 독특한 단층 유형을 보여 준다. 범람원은 강을 따라 내려가다가 그 뒤를 이어 히말라야 융기부(隆起部)로 인해 솟아오르는 듯한 일련의 충적토 단구(段丘, terrace)를 구성하고 있다. 1986년 왕립 바르디아국립공원(Royal Bardia National Park)으로 재도입되기 전에, 공원에는 네팔에 마지막 남은 인도코뿔소개체군이 있었다. 이곳에 사는 호랑이는 1974년에 시작한 오랜 기간에 걸친 연구의 주제가 되었으며, 조류는 350종 이상이 보고되었다. 물수리와 흰등독수리(white-backed vulture, Gyps africanus)가 있고, 황오리와 인도기러기가 강에서 겨울을 난다. 멸종이 우려되는 인도비단뱀(Indian python)도 공원에서 발견되며, 약 99종의 물고기가 강과 우각호(牛角湖)에 서식한다. 치트완은 1970년 마헨드라(Mahendra) 왕이 승인하고, 그의 서거 1년 뒤인 1973년에 국립공원으로 선포되었다. 조례(왕립 치트완 국립공원 법령)가 1974년 3월 4일에 제출되었다. 1977년 공원에 필수적인 사항을 추가하고, 1984년에는 바로 옆에 파르사 야생동물보호구역(Parsa wildlife Reserve)을 만들었다. 서식지는 라나(Rana) 정권기인 1846년부터 1951년까지 왕립 사냥 보호구역으로 잘 보호되었다. 라프티 강의 남쪽 지역을 1958년 최초로 코뿔소 보호구역으로 제안하고, 1963년 경계를 정하였으며, 후에 국립공원으로 합병하였다. 치트완은 1984년 11월에 세계유산 지역으로 지정되었다. [총이동시간 : 4~5시간/ 차량이동 후 관광]
	▶호텔 : 2인1실  ▶식사 : 조: 현지식  중: 현지식   석: 현지식
제11일 4월20일 목요일	치트완 국립공원	전용차량	전 일	유네스코등재된 세계자연유산인 치트완국립공원 정글지프투어 정글탐험 후 숙박  (코끼리관광) 히말라야 산맥 아래에 있는 치트완(Chitwan)은 이전에 인도와 네팔의 구릉 지대 너머로 펼쳐져 있던 ‘테라이(Terai)’ 지역에서 교란되지 않은 몇 안 되는 유산지 중 하나이다. 동식물상(相)이 풍부한 이 공원에는 외뿔코뿔소(single-horned Asiatic rhinoceros, Rhinoceros unicornis)의 마지막 개체군 중 하나가 살고 있으며, 또한 인도호랑이(Bengal tiger, Panthera tigris tigris)의 마지막 피난처 중 한 곳이다. [총이동시간 : 4~5시간/ 차량이동 후 관광]
제12일 4월21일 금요일	카트만두	KE 695	19:20출발 05:05도착	호텔조식 후 카트만두 차량이동 : 약4시간 소요  중식 후 타멜 시장거리에서 쇼핑 및 관광 후 공항으로 이동 카투만두 트리뷰반 공항 출발   (소요시간:6시간30분)
4월22일 05:05     인천공항 도착 후 해산 수고하셨습니다. 안녕히가십시오.

  [카트만두의 연평균 기온]

	1월	2월	3월	4월	5월	6월	7월	8월	9월	10월	11월	12월
최고(°c)	17	19	24	29	30	30	29	29	29	26	23	19
최저(°c)	3	5	9	13	16	18	19	19	18	15	10	5
평균강수(㎜)	13	14	10	29	90	130	330	240	190	70	6	7

〈--네팔 트레킹 준비물--> 

■ 의류

-오리털 파카 1 : 악천후나 롯지에서 휴식할때 필요. 일반적인 오리털 잠바로 대체가능

-방수의류(상,하) 1 : 고어텍스나 그에 상응하는 의류로 준비

-보온자켓(상) 1 : 산행시 보온과 바람을 막아줄 수 있는 의류

-겨울용 바지 1 : 롯지에서 휴식시, 저온에서 산행시

-여름/가을용 바지 2~3 : 산행시에~~

-긴팔 상의 3 : 두꺼운 겨울옷 1, 얇은 옷(긴팔여름용 3~5개)

-모자 1 : 산행시 태양광선을 차단할 수 있는 야구모자나 정글모자

-고소모자(털모자) 1 : 휴식시 머리의 체온을 보온할 수 있는 겨울용 모자

-장갑 2 : 두꺼운 장갑과 운행용 얇은 장갑

-속옷과 양말 : 산행중 세탁불가와 전체 일정을 고려해서 준비

■ 가방

-카고백 1 : 100리터 정도, 현지에서 모든 짐을 넣어 포터가 운반  (한국에서 케리어 이용 편리함)

-자물쇠 1 : 카고백 잠금용

-배낭 1 : 30리터 정도의 소형 배낭. 배낭커버 필요

■ 신발

-등산화 1 : 방수가 되고, 발목이 긴 등산화 유용

-슬리퍼(운동화) 1 : 산행후 롯지 휴식시, 관광시 유용

■ 등산장비

-침낭 1 : 오리털 동계용 침낭 권장 (임대가능 1일 1불)

-고글(선글라스) 1 : 자외선 차단. 일반적인 선글라스로 대체 가능

-등산용 스틱 1 : 장거리트레킹이라 꼭 필요함 (아이젠 1: 고도가 높은곳은 얼음이 있을수 있음)

-헤드랜턴 1 : 예비건전지 준비        

-물병(1리터 정도) 뜨거운 물을 담을 수 있는 것. 날진병 유용(1~2)

-김장비닐 1 : 우천시 카고백속에 사용

■ 기타           

-세면도구세트 1 : 롯지에서 사용할 수건, 치약, 칫솔, 비누, 면도기, 로션 등

-마스크,버프,스카프 1 : 산행로에 먼지가 많음 

-휴지 및 물티슈 : 물티슈는 세면이 어려운 산지에서 유용

-행동식 및 간식 : 운행일수를 고려하여 개인 취향에 따라 준비

-우산(접이형) 1 : 도시에서의 관광시, 가벼운 우천시 유용  (판초우의):바람,비,눈올 때 필요

-썬크림, 립스틱 1 : 고산의 건조한 기후와 자외선으로부터 피부를 보호

-개인비상약세트 1 : 감기약, 소화제, 두통약, 밴드, 청심환,안연고 기타 등 비상용약품

-카메라, 책, 가이드북, 등산용물컵, 차(茶),커피....  (전화충전 콘센트,케이블선,베터리) 기내베낭 보관

※ 유의사항

■ 산행

- 천천히 걸으며 주변 풍경을 감상하며 산행. 1일 5-8시간 산행.

- 길(등산로)은 정비가 잘 되어있으며 흙길과 계단길이 섞여 있음

- 먼지가 많이 이는 구간이 있어 마스크 또는 스카프를 준비하여 사용하는 것이 좋음

- 등산용 스틱 유용

■ 고소적응

- 트레킹 준비물(특히 보온 의류)를 꼼꼼하게 준비하여야 함

- 물(차)를 많이 마시고 천천히 움직이며, 심리적으로 안정을 취하는 것이 좋음

- 가이드의 안내와 통제에 적극 동참하며, 전 기간 추위에 노출이 되지 않도록 주의함

- 가이드가 일부약품 휴대 및 전 기간 원할한 고소적응을위해 간단한 품목지원

■ 숙박

- 도시지역에서는 5성급 호텔, 트레킹중에는 롯지(LODGE)를 이용함

- 추위를 많이 타시는 분은 여벌의 방한의류, 핫팩, 등을 준비하면 유용함

■ 식사

- 도시에서 한식을 기본적으로 2회 이상 드리며, 현지식의 경우도 한국사람의 입맛에 맞는 음식 제공

- 산중에서 한식제공, 참가자가 밑반찬(김,멸치,고추장,장조림,깻잎등)을 가지고 오시면 식사에 도움이 됩니다.

- 단, 트레킹중 필요한 간식은 참가자 본인이 준비하여야 함

■ 기타

- 네팔 국내선의 수화물 허가량은 1인 15㎏

- 롯지에서도 세면, 샤워(유료) 등은 가능하지만 고소적응과 체력관리를 위하여 가급적 간단한 세면만을 권장

- 일반여행에서 사용하는 하드케이스가방 사용자제와 귀중품(반지, 목걸이 등) 휴대자제 요망.

취소규정

▶ 당회 또는 여행자는 여행출발전 이 여행계약을 해제할 수 있습니다. ▶ 이 경우 발생하는 손해액은 ‘소비자피해보상규정’(재정경제부 고시)에 따라 배상합니다. ① 여행자의 여행계약 해제 요청이 있는 경우(여행자의 취소 요청시) ♣ 여행 개시 20일전(~20)까지 통보시 : 계약금 환급 ♣ 여행 개시 10일전까지(19~10) 통보시 : 여행요금의 5% 배상 ♣ 여행 개시 8일전까지(9~8) 통보시 : 여행요금의 10% 배상 ♣ 여행 개시 1일전까지(7~1) 통보시 : 여행요금의 20% 배상 ♣ 여행 당일 통보시 : 여행요금의 50% 배상② 당사의 귀책사유로 취소 통보하는 경우 ♣ 여행 개시 20일전(~20)까지 통보시 : 계약금 환급 ♣ 여행 개시 10일전까지(19~10) 통보시 : 여행요금의 5% 배상 ♣ 여행 개시 8일전까지(9~8) 통보시 : 여행요금의 10% 배상 ♣ 여행 개시 1일전까지(7~1) 통보시 : 여행요금의 20% 배상 ♣ 여행 당일 통보시 : 여행요금의 50% 배상단, 최저행사인원이 충족되지 않아 불가피하게 기획여행을 실시할 수 없는 경우에는 제9조(최저행사인원 미충족시 계약해제)의 조항에 의거하여 당사가 여행자에게 배상한다.