<p>이러한 내관적 관찰을 확실하게 습득하기 위해서는, 역시 나름대로의 수련(修鍊)이 필요하다.</p><p>내관적 관찰을 하기 전에 반드시 마음을 비우도록 하지 않으면 안 된다. 마음을 비운 상태에서</p><p>상대방에게 손을 대고 하나가 되어야만 감응이 생기기 때문이다. 인간은 생활하는 동안에 여러 가지</p><p>질병이나 타박으로 인하여, 감각이 둔해지는 부분이 생길 수도 있다. 고관절(股關節)이 좋지 못한</p><p>사람은, 자신의 고관절에 이상이 생겼음에도 불구하고 그 사실을 알지 못한다. 그 때문에 감응으로</p><p>인한 상대방의 고관절의 이상도, 나의 고관절을 통해서 감지하기가 어렵게 된다. 내 몸에서 일어나는</p><p>여러 가지 이상감, 기의 집중현상, 특이하게 맥이 뛰는 부분, 호흡이 이루어지고 있는 부분, 그런 것들을</p><p>관찰하여 상대의 몸상태를 파악하는 것이 내관적 관찰이다. </p><p> </p><p> </p>
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첫댓글내관조법을 잘 하기 위해서는 내관적 관찰이 먼저이다. 이것은 먼저 자신이 수련을 해서 터득을 하지 않으면 안 된다. 지금까지 여러번 언급을 했다. 무엇보다도 몸과 마음을 예민하게 해야 한다. 그렇게 변화하는 과정을 관찰하는 것이 내관적 관찰이다. 이것이 되야만 내관조법이 가능하다.
첫댓글 내관조법을 잘 하기 위해서는 내관적 관찰이 먼저이다.
이것은 먼저 자신이 수련을 해서 터득을 하지 않으면 안 된다. 지금까지
여러번 언급을 했다. 무엇보다도 몸과 마음을 예민하게 해야 한다. 그렇게
변화하는 과정을 관찰하는 것이 내관적 관찰이다. 이것이 되야만 내관조법이
가능하다.