<div><p> </p><p><span style="font-family: Gulim,굴림;"><span style="font-size: 10pt;">엄지의제왕 피 해독 청혈쥬스 레시피</span></span></p><p><span style="font-family: Gulim,굴림;"></span> </p><p><span style="font-family: Gulim,굴림;"><span style="font-size: 10pt;">건강 하려면 피가 맑아야 하며 피만 맑아도 목속이 70% 질병은 없어진다는 말이 있듯이</span></span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">4일 엄지의제왕에서 피를 맑게 하는 피 해독의 기적 청혈 쥬스가 효과가 좋아 올려 봅니다.</span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">선재광 한의사는 혈액 속 독소가 건강을 해친다.</span></p><p><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">피의 독소가 혈관을 통해 흐르며 쑤시고 아프거나 담에 걸린다며 만성두통과 피로감 손발 저림과 </span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">마비 증상이 피 속 독소가 있다는 신호이며 당뇨 고혈압 등 각종 성인병의 근본적인 치료가 된다고 </span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">설명을 하면서 청혈 쥬스는 효소가 많아 위에 부담이 없고 장 기능을 활성화하는 효과가 있으며</span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">특히 양파와 생강은 냄새가 조금 나지만 지방을 분해하고 피를 맑게 하는데 갈아서 먹는 이유는 체내 </span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">흡수율을 높일 수 있기 때문이며 위가 약한 사람이라면 양파와 생강의 양을 줄여야한다고 했습니다. </span></p><p><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">아침, 낮, 밤 등 일상생활 속에서 피를 해독시켜준다는 피 해독 3대 비법 첫 번째는 청혈 쥬스 입니다.</span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">위와 장 기능을 활성화시키고 지방까지 해독 시키며 청혈 쥬스는 뛰어난 항균 작용의 일곱 가지 </span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">항 궤양 성분 함유, 헬리코박터균 억제, 콜레스테롤 수치 감소 시켜주는 생강에 대해서도 언급했습니다.</span></p><p><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">두 번째 해독 법 은 낮에 식후 하루 20분 이상 햇볕을 쬐면서 운동을 하라는 것입니다. </span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">햇볕은 피 해독의 스위치를 켜주는 역할로 체온 상승, 면역기능 향상, 스트레스를 해소시킬 뿐 아니라 </span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">비타민D를 생성시켜 심장병과 뇌경색 예방에 좋다며 햇볕 쬐기가 힘들 때는 입욕을 통해 체온을 상승</span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">시켜 혈액순환을 해주는 게 좋다고 했습니다.</span></p><p><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">세 번째로는 밤에 잠잘 때 베개에 대해서 말했는데 잠을 잘 때 인체의 피, 뼈, 오장육부 등이 휴식을 </span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">취하게 되는 만큼 몸 속 해독이 이뤄지는 적기의 시간에 사용하는 베개가 중요하다고 했습니다.</span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">머리, 심장, 발을 같은 높이를 유지해야 하기 때문에 높은 베개는 좋지 않고 7cm 정도 높이에 딱딱하고</span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">굴곡이 잇는 베개를 권장했고 자기 전 30분 정도 나무 베개를 베고 몸을 좌우로 흔들어 경혈을 자극</span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">하면 좋다고 했습니다.</span></p><p><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">마지막으로 피 해독의 또 다른 것이 오메가 3 들기름을 언급 했습니다.</span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">들기름에는 오메가3 지방산이 60%이상 들어있기 때문에 혈액순환개선, 두뇌 활동 촉진 등 몸 속 좋은 </span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">지방산을 올려 혈관 내 독소 제거와 노화 예방에 좋으며 매일 아침저녁으로 공복에 들기름을 한 스푼씩 </span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">직접 섭취하는 것이 가장 효과적이라며 설사, 아토피, 알레르기 개선에도 효과가 있음을 알려 주었습니다.</span></p><p><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">해독 쥬스를 처음 알린 자연치료전문가 서재걸 원장은 목적에 따른 섭취가 필요하다고 조언 했습니다. </span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">해독주스는 흡수율을 높여 식이 섬유 섭취가 가능하고 체내 면역력을 상승시켜주며 청혈주스는 수용성 </span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">비타민 기름을 분해하는 생강과 양파를 섭취하기에 배변활동이 원활하고 혈관의 기름때를 제거하는 데 </span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">탁월하다고 했습니다.</span></p><p><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">건강의 최대 적 피 속의 독소를 해독할 수 있는 초 간단 청혈주스 레시피 입니다.</span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">당근(400g)</span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">사과(200g)</span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">귤(100g)</span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">양파(10g)</span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">생강(10g)</span></p><p><span style="font-family: Gulim,굴림;"><span style="font-size: 10pt;">을 믹서기에 넣고 돌리면 됩니다.</span></span><br><span style="font-family: Gulim,굴림; font-size: 10pt;">양파와 생강의 향이 강하게 느껴진다면 이것을 살짝 데치거나 볶아서 갈면 됩니다.</span></p><p><span style="font-family: Gulim,굴림;"><span style="font-size: 10pt;"> </span></span></p></div>
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청혈쥬스 좋은 거 같은데...변비는 없고, 위가 약한 사람은 위에 자극을 주어 설사가 될꺼 같다는 생각도 드네요
오히려 위가 약한 사람은 생거보다는 익혀서 조금씩 접근해봐야 할꺼 같다는 생각이 듭니다.
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