전 개인적으로 훈제연어를 무척좋아합니다.
불포화 지방산이 많아 특히 산행을 많이 하는 사람에겐 필수 영양식입니다.
유진참치나,동원수산 또는 인터넷에서
2kg 내외의 훈제연어를 구입합니다.
가격은 20,000원 이쪽 저쪽합니다.
이놈을 그냥 칼로 앏게 썰어서 초밥용 오일에 비벼놓은 밥을 그냥 싸서
연 와사비 푼 간장에 찍어서 그냥 먹으면 됩니다.
파프리카를 곁들어 먹으면 그 맛이 일품이죠.
5인가족기준 총 재료비 25,000 이면 3끼는 배터지게 회초밥을 맛나게 먹을수있씁다....
첫댓글 아침이지만 입에 침이 굅니다.
맛나는음식 값싸게 먹는방법을 알려주셔서 고맙습니다.
역시 상한가 입니다. 건강하시죠?