호밀빵 다이어트 방법

[hfgesed]

 덴마크 다이어트 시에 먹는 식빵은 우리가 일반적으로 베이커리에서 사먹는 흰 밀가루로 만든 고운 식빵이 아니라 거친 호밀가루로 만든 호밀빵입니다. 설탕과 버터를 적게 넣고 구운 호밀빵은 식감도 거칠고 많이 씹어야 할 뿐더러 맛도 부드럽고 달지 않아서 많이 안 먹어집니다. 그냥 식빵은 살 빼는데 해가 되지만 이런 호밀빵을 구해서 드신다면 오히려 다이어트에 도움이 됩니다.

[성혜영]

감사감샄ㅋ

[han0105]

좋은정보

[♥샤넬♥]

감사합니다. ^^

[요시에]

감솨합니당

[아름다운☆그녀]

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[ㅇㅇㅁ]

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[햇니]

rka감사해여

[아이셔]

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[정은영]

오오~~~

[스톰]

먹는 다이어트 넘 좋아요

[Ram9751]

굿굿!!?

[쩡쮸_]

굳