기타 무한도전 469회에 나온 멘토들의 걱정 관리법

[넌잘하고있어]

내 자신을 우울하게 하는 걱정을 외면하고 방치하지말고
구체화시켜서 맞서보자
사실 내가 생각하는 것보다 걱정의 실체는 작다는 것을 알게될 것이다
그리고 안개속에서 바른 길을 찾아내듯이
걱정을 이겨낼 방법도 찾을 수 있을 것이다

[막이슈 뉴스올리는 애]

저거 해봤는데 글주변이 없어서 더 스트레스 생겨서 관둠... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[막이슈 뉴스올리는 애]

각자에 맞는 방법을 찾아야함 ㅠㅠㅌㅌㅋㅋㅋㅋ

[블레스유]

미생 작가님 말씀이 진짜 와닿았었음

[넌잘하고있어]

맞아ㅠㅠ 작가님이하는말 하나하나 너무좋아서 울면서 캡쳐함ㅠㅠ
일상이 무너지면 안된다는말도 너무 마음에와닿았어

[자유규]

님 이거 올려줘서 감사해요 진짜로 감사해요

[1억모았음]

2감사합니다ㅠㅠ

[줄넘기하자]

3 우와 좋다.. 이 글 올려줘서 진짜 감사해요!!

[오여인]

우울을 혼자 계속 생각하다보면 진짜 우울이 끝도 없어져서 나는 개인적으로 별로..

[WhereAmIBelongTo]

미생작가님 레전드..솔직히 혜민스님이 해주신 조언은 힘들때는 1도안들리는데 미생작가님이 해주신 말들은 다 내 마음에 콕콕박혀서 정신차리게되더라쥬ㅠㅠㅠㅡ

[송중기 여친]

ㅁㅈㅁㅈ진짜 생각해보면 별거아님 ㅠㅠ

[알리얄라열려]

나요즘 진로고민으로 눈떠서 눈감는 하루가 걱정인데 해봐야겠다ㅠㅠ

[밤토끼]

내 마음은 내가 어떻게 만드느냐에 따라 달라지는 거 같음.. 물론 상황에 케바케겠지만... 다른 사람을 신경써봤자 내가 우울하든 기쁘든 사실 아무런 상관이 없음 내 마음만 행복하면 그만임..

[너의 저녁에 나를]

저 편에서 미생 작가님이 하시는 말씀들 다 주옥같음 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ보면서 자꾸 울컥하고 그랬음

[brooch]

나도 걱정이랑 불안이 엄청많고 항상 내가 우울한줄알고만 살았는데 요즘 폰으로 기분다이어리쓰면서 내가 매일 우울하고 슬픈게 아니구나 보통인날과 기쁜날이 우울하고 슬픈날보다 훨씬 더 많구나 하고 좀 나아짐! 힘들때 어디든 적어보는게 큰 도움이 되는거같음!추천추천

[내껄로 만들어야지]

괜찮다

[나님의미래는 구운김]

이거보고 해결책을 찾았다아