BNR,17 유산균 효능.(다이어트)

[지관(知觀)]

BNR17 유산균 효능 부작용 먹는법 ✅️

요요현상 없는 다이어트
에 좋은 식품, 장에 좋은 유산균

MBN 천기누설 ㅣ

남호석 가정의학과 전문
의 우승민 내과 전문의

미국 FDA에서 현재 인정하는

인간이 섭취할 수 있는 유산균은 총 19종 정도인데요

산모의 모유에서는
이보다 30~40배 많은 유익균을
포함하고 있습니다

그중에서 정식 명칭

락토바실러스 가세리 BNR17은
건강한 한국인의 모유 속에서

체중감량에 도움이 되는 유산균을
분리 배양한 대표적인
모유 유래 유산균입니다.

BNR17은

다이어트 유산균이라고 불릴 만큼 체중 감량과 혈당 관리에
도움이 된다고 알려져 있습니다.

실제 세계보건기구는
모유수유가 아동 비만 위험을

25%까지 감소시킨다고 발표했습니다.

인체는 탄수화물을 섭취하면
이를 작게 분해해서 단당류로 만들고

몸에 흡수해 체지방으로 쌓게 되는데요

BNR17 유산균은
단당류를 다당류로 합성하게 됩니다.

이는 당이 흡수되지 않고
배출되게 도와줘서 체중감소에
도움을 줄 수 있습니다.

실제 동물 실험에서도
BNR17 유산균을 섭취한

동물의 배변에서
다당류 함량이
5배 증가한 것을 확인했다는
연구결과가 있습니다.

또한 살찌는 주범인 백색지방의 크기도

줄여주는 BNR17 유산균은

동물실험 결과 나쁜 지방세포인
백색지방 세포의 크기는

약 35% 정도 감소했고
지방을 태우는 유전자의 발현은 증가시킨다는
것을 확인할 수 있습니다.

BNR17 유산균은
비만을 좌우하는 식욕
조절 호르몬의
균형을 잡는데도 도움이 됩니다.

렙틴은
지방 조직에서 분비된 후
에 뇌에 작용해서 식욕을 억제하고

체내 대사를 활발하게 함으로써
체중을 감소시키는 역할
을 하는데요

반대로 렙틴 분비가 줄어들게 되면

식욕이 증가하고
자연스럽게 늘어난 식사량으로
체중이 증가하게 됩니다

실제 BNR17 유산균을 섭취하면
지방산 산화 유전자의 발현을 증가해
렙틴과 인슐린의 불균형
을 해소해

체중과 비만도를 낮췄
다는 보고가 있습니다.

12주간 BNR17 유산균 섭취후 허리둘레는 평균 95.4cm에서

90.4cm로 약5cm나 감소했으며
체중, 복부내장지방, 체질량 모두
감소한 것으로 나타났습니다

일상생활에서 불편을
겪는 것중 하나가
과민성대장증후군인데요

장내환경을 개선시키는
BNR17 유산균을 꾸준히 섭취한다면

과민성대장증후군의 불편함을 완화시켜
삶의 질을 개선시킨다는

임상결과도 확인할 수 있습니다.

BNR17 유산균 부작용
BNR17 유산균은

열에 약하기 때문에 냉장 보관이 필수이며

과다 섭취 시 복통을 유발할 수 있으므로
하루 1회 1캡술 먹는
것이 적당합니다.