♣영지버섯의 효능과 복용방법♣
영지버섯은 민주름버섯목 불로초과에 속하는 버섯이다. 흔히 영지라고 하면 적색을 띤 자루가 달린 적지를 말한다. 영지버섯 종류 가운데 외모가 가장 아름답고 효과도 높다. 1년생이며 활엽수의 썩은 그루터기에 자연 상태로 자생한다. 편목영지는 다년생이다. 맛은 다섯가지 맛이 나며 강장, 진정, 양신익정, 자보, 견근골 한다. 항종양 억제율이 70~80 퍼센트이다. 혈압조절, 혈장 및 간 콜레스테롤억제, 혈당 강하, 면역 증강, 보체계 및 망막계 활성, 노화억제, 생리활성, 세포활성, 항염, 항균, 항알레르기, 항히스타민, 항남성 호르몬, 해독, 정혈, 보간, 이뇨 작요을 한다. 최근에 에이즈 바이러스 억제작용을 한다는 것이 밝혀졌다.
지구상에 나는 대부분의 버섯들이 건강상에 특히 버섯의 경우에는 버섯의 균사체가 암을 예방하는 차원에서 성인병과 암 예방에 탁월한 효능이 있다. 영지는 맛은 달고 성질은 평하며 독이 없다. 하루 2~4그램을 가루내어 복용하거나 물에 달여 먹거나 술에 담갔다가 복용한다.
[약성]
★영지버섯의 종류★
▶ 적지(붉은색) ▶ 흑지(검은색) ▶ 자지(보라색) ▶ 녹각영지(사슴뿔) ▶ 백지(흰색) ▶ 황지 (황금색) ▶ 청지(푸른색) ▶ 편목영지(자루없이 평평함 큰것은 솥뚜껑만한것도 발견됨) ▶ 쓰가영지
★영지버섯 효능★
1. 영지버섯 달이는 방법 (1)
1. 물 2리터에 영지버섯 30g을 넣고 약한불에 놓고 반으로 줄을때까지 은근히 졸인후 식혀서 냉장고에 보관. 아침,저녁 공복에 소주잔으로 한잔씩 마신다.
2. 영지버섯 달이는 방법(2) 1. 1cm 정도로 절단한 영지 50g을 약탕기나 유리용기에 넣고 2000cc 정도를 붓고 약한 불로 1시간 정도 끓인 후 황색의 용액을 다른 용기에 옮깁니다. 2. 다시 물을 1500cc를 붓고 약40분 정도 끓여서 첫번째 끓인 용기에 같이 붓습니다. 3. 마지막으로 물을 1000cc를 붓고 약 40분 정도 끓여서 첫번째 두번째 끓인 액에 합치면 약 4000cc 의 영지액을 얻게 됩니다. 3. 영지버섯 음용방법(3) 1. 전부 끓인 용액을 냉장고에 보관하여 1회에 약 100~150CC 정도씩 아침, 점심, 저녁 공복에 음용 합니다. 2. 드실 때는 쓴 맛을 좀 더 줄이기 위해 끌을 타서 드셔도 좋습니다. 3. 영지 50g의 탕액은 약 10일분이므로 1 개월분은 150g이며 장기간 음용함이 더욱 좋습니다. 4. 혹시 아픈 환자분은 특히 의사의 처방에 따라 복용하여야 합니다. 5. 영지액이 써서 드시기 힘드시면 대추 감초 등을 넣어 같이 끓여 드시면 좋습니다.
★각종 버섯에 들어있는 13가지 효과★ ▶항종양할성▶ 증강, 항염증작용 ▶혈당승하작용 ▶강심작용 ▶혈압승하작용 ▶콜레스테롤 저하작용 ▶항혈전작용 ▶항바이러스 작용 ▶치매증 개선작용 ▶비만억제작용 ▶섭식억제 할성효과 ▶식물섬유효과 ▶골다공증등의 예방효과
▶항암(抗癌)효과 : 암의 성장을 억제하는 작용
★영지에 관한 기록★
▶<신농본초경>: "귀가 어두운 증세를 다스리고 관절의 활동을 좋게 하며 정신을 보양하고 정기를 도우며 근골을 단단히 하고 안색을 좋게 한다."
▶<신농본초경>: "맛은 달고 성질은 따뜻하다."
★배합과 금기와 관련된 기록★
발(髮: 머리털)을 배합하면 좋다. 항산(恒山)을 꺼린다. 편청(扁靑: 맛은 시고 짜면서 평한 남등광의 광석), 인진호(茵蔯蒿: 인진쑥)를 꺼린다." 배합하면 아주 유익하다."
★영지의 유래 및 역사★
일반적 「만년이 또는 신천초」 일본「만년버섯, 중국「신초, 선초, 불사초, 황제의약」, 한국「불로초」 「신농본초경」 약 2,000년전 후한시대<자연의 풀뿌리, 나무껍질 인체실험 효능 확인> : 영지는 심산유곡 명산대처에 선인들이 내려와 노리는 선경에만 조용히 나는 신선초.
중국 고대의 진시황」신선술자를 시켜 불노불사의 영약을 구해 오도록 명하여 동방의 여러나라를 탐험케 했다. 또한 중국에서는 환상적 영초로 취급, 자녀 출가시 장속에 넣어 보내 일생일대의 대난사에 부딪혔을 때 비상용으로 사용했으며 천하태평 가내 행운의 상징으로 추녀 및 베게 양쪽 옆 출입문의 좌우에 장식. 배고픈줄을 모르게 한다.
각종 활엽수의 썩은 나무둥치에 붙어서 기생하는 균핵으로 반월형으로 된 삿갓만 붙어서 성장한다. 영지는 강장, 진정제로 불면증, 고혈압, 당뇨병, 저혈압증, 동맥경화, 항암제 등으로 써서 성인병 치료에 새로운 각광을 받고 있으며 요즘에는 주로 인공재배에 의해 공급되고 있다.
♥항상 건강하시고 행복하세요~!^^♥
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출처: 자연에서 건강을 찾자~! 원문보기 글쓴이: 산사랑