연단 프로그램때감정을 토하고 울고불고 소리치고 발산했는데집에서 할때도감정을 소리치며 토해내야 좋을까요?올라오는 관념과 감정을 차분히 바라보면서허용하며 느껴주는것도 괜찮나요?연단의 목적이 무엇인지 조금더 알고싶습니다!
첫댓글 안녕하세요 영훈님자유게시판이나 마음공부게시판에서 연단 검색하시면 많은 도움이 될것입니다.
첫댓글 안녕하세요 영훈님
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