오늘은 웃음으로 시작 해 볼까요?

[탄천]

오늘은 웃음으로 시작 해 볼까요  

행복해서 웃는게 아니고 웃으면 행복합니다

그럼 많이 웃어 볼까요

웃음은 돈이 필요치 않는 자연 치료제입니다

행복하고 싶다구요

웃음은 행복도 살 수 있답니다

웃으면 첫인상이 좋아집니다

웃음은 기분 좋은 바이러스가 담겨져 있거던요

크게 웃으면 스트래스도 해소되고.

세포가 활성화돼 신체 면역력도 증가 된데요

길을 걷다 사람들의 얼굴을 보세요

누가 가장 이쁜지...웃음가득한 얼굴이 가장 이쁘죠

흔대 웃음이 나오지 않는다구요

방법은 좋은일을 해 보세요 좋은생각을 상상해 보세요

그럼 기분이 좋아지면서 웃음이 번져 나와요

찾아볼까요

웃을수 있는 일들을..웃음이 나오지 않아도 헛웃음이라도 웃어봐요

그 웃음사이로 기분이 좋아진다니깐요

내몸에 재재된 자연 치유력 웃음

웃음으로 운명을 바꿀수도 있습니다

웃으면 나오는 행복호로몬 엘돌핀 아시죠

웃음은 부작용이 전혀 없는 고급 치료제임다

돈은 쓰면 낭비가 되지만 웃음은 쓰면 쓸수록 도움이 됩니다

한번 웃으면 한번 젊어져요

한번 화내면 한번 늙어지구요

"그대의 마음을 웃음과 기쁨으로 감싸라,

그러면 천 가지 해로움을 막아주고,생명을 연장시켜 줄 것이다."(월리엄 세익스피어)

요분이 요케 말했데요

모나리자의 미소처럼 웃음을 잃지 않는 생활을 한다면,신체적,

정신적 건강에도 그만이다.웃음이 건강에 미치는 영향은 어디까지 일까요

 

웃음을 잃어버린 당신께 웃음 바이러스를 드립니다

자~ 얼굴 인상을 짜~악 펴 보세요

그건 할 수 있잖아요

우울하고 답답한 생각은 버려주세요

활짝 웃고나면 그런마음들은 깜쪽같이 사라지고 좋은일이 스며 온다니깐요

좋은일 나쁜일들은 외부에서 들어오기도 내부에서 일어나기도 하지만

내 안에 웃음으로 방어가 가능해요

2016년 달력이 2장 남았네요

참 많이도 달려왔죠

2016년 보내 줄 준비는 하고 계신가요

기분좋게 한바탕 크게 웃으며 보내주자구요

 

살아온 그 해 그날들 어떻게 보내 주셨나요

많이 웃었나요

글치 못했다면 이제 많이 웃으며 보내 주자구요

 

나는 이제 웃음으로 풀어가는 둥글둥글한 세상을 만나러 갑니다

웃음의 15가지 효과를 날마다 한번씩 읽어며 하루를 시작해 봐요

*웃음의 15가지 효과*

1.떠오르는 태양을 보고,힘차게 웃어라.-활기찬 하루가 펼쳐진다.

2.세수할 때 거울을 보고 웃어라-거울속의 사람도 나를 보고 웃는다.

3.밥을 그냥 먹지 말라-웃으며 먹고 나면,피가 되고 살이 된다.

4.모르는 사람에게 미소를 보여라-마음이 열리고,기쁨이 넘친다.

5.웃으며 출근하고 웃으며 퇴근하라-그 안에 천국이 들어 있다.

6.만나는 사람마다 웃으며 대하라-인기인 1위가 된다.

7.꽃을 그냥 보지 말라-꽃처럼 웃으며 감상하라.

8.남을 웃겨라-잘 웃기는 사람은 10배의 기쁨을 얻게 된다.

9.결혼식에서 떠들지 말고 큰 소리로 웃어라-그것이 축하의 표시이다.

10.신랑 신부는 식이 끝날 때까지 웃어라-새로운 출발로 기쁨이 충만해진다.

11.집에 들어 올 때 웃어라-행복한 가정이 꽃피게 된다.

12.사랑을 고백할 때 웃으면서 하라-틀림없이 점수가 올라간다.

13.화장실은 근심을 날려 보내는 곳이다-인상을 쓰지 말고 웃으면서 일을 보라.

14.웃으면서 물건을 팔아라-하나 살 것 열개를 사게 된다.

15.물건을 살 때 웃으면서 사라-그 자리에서 서비스가 달라진다.

[푸른잔디]

ㅎㅎㅎ 잼나게 스트레스 확 풀고 갑니다 감사 합니다~