지금 먹기 가장 좋은 요인배 레시피 소개
곽재은 요인배의 단호박 치즈구이
전자렌지로 만드는 본격 손님초대요리!단호박과 오리는 찰떡궁합이라고 해요. 둘다 맛도 좋고 영양가도 풍부해 누구나 좋아하는 요리랍니다 :)
재료를 준비해요.
단호박, 훈제 오리 슬라이스, 파프리카, 양파, 애호박, 치즈, 굴소스
1번째 과정
단호박은 뚜껑을 잘라 속을 파낸 뒤,
전자렌지나 찜기로 익혀주세요.
전자렌지는 용기에 물을 살짝 붓고 랩을 씌워
공기 구멍을 뚫어주고 15분 정도 돌려주세요 :)
파프리카, 양파, 애호박은 잘게 썰어주세요.
2번째 과정
훈제 오리와 채소들을 볶아주세요.
굴소스를 한 큰술정도 넣어 간을 맞춰주시고요~
3번째 과정
단호박 안에 볶은 채소와 고기를 빈틈없이 넣어주세요ㅎㅎ
4번째 과정
단호박 위에 치즈를 올린 뒤 뚜껑을 덮어
전자렌지에 30초~1분 정도 돌려주면 완성!
5번째 과정
먹음직스럽게 잘라서 마무리 해주세요~
초간단 레시피로 폼나는 요리 완성!
곽재은 요인배의 단호박 치즈구이 후기
전자렌지로 간단하게 만들 수 있는 단호박 오리찜!!
영양 가득 단호박과 몸보신 대표 보양식 오리 고기로 만들었어요.
치즈를 함께 곁들여 달콤 고소한 맛이 초딩입맛도 좋아하는 메뉴 :)
초록마을 완전정복
맛있어서 즐겁고, 건강해서 기분좋은 초록마을 레시피로
우리 함께 행복한 식탁을 만들어봐요 :)
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출처: 미즈쿡 레시피 원문보기 글쓴이: 요리를인터넷으로배운사람들