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요즘 커뮤에 너무 필요한 글이라 생각해서 댓이랑 글 다 허락 받고 캡쳐했어
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여자연예인 여돌 후려치는게 아니라그 몸들이 다 건강한 몸이라 생각하고 건강하니까 찬양해도 된다 착각하지 말라는거야 안건강한 몸이 상당수 많고 그거 찬양해봤자 여자들에게 좋은거 하나도 없음 여자들은 그저 지방 태우기보다 근력운동 많이하고 건강하게 더 먹어야함
출처: *여성시대* 차분한 20대들의 알흠다운 공간 원문보기 글쓴이: 바세린젤리
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2222
모르는 사람 많을걸? 근육있으면 다 건강이라고 생각하더라 잘 모름 생각보다
나도 그렇게 생각해 나도 운동하면서 탄력있고 마를때보다 오히려 살찌고나서 무릎이런덴 몰라도 두통은 확 줄었거든 그거보면 영향이 없진 않다고 생각함
뜨헉.. 첨 알았음
난 태생이 마른몸인데 그냥 배까면 복근보임...말라서 헌혈도 못해봄... 살좀찌고 건강한몸 되고싶다...
맞아 그래서 백날천날 배보이는 크롭을 디폴트로 입히는거 정말 말세라고 생각함 .. 항상 보여야하는데 당연 강박적으로 관리하겠지 남의배 그만보고싶어요
맞아 여돌 말라서 복근 보이면 좋아하더라구...난 오히려 걱정되는데
여자트레이너들도 직업상 쌉클린식단에 맨날 운동하는데(대회X) 여돌이랑 비교해보면 확실히..달라 ㅠ
국대들이랑 비교해봐도....맨날 운동하는사람들인데 그렇게까지 두각 안됨 근육....진짜 체지방 엄청없는거야미디어가 진짜 유해한듯 일반인들이 따라하면 골로가는데...
속 시원해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
적정 체중은 중요해 진심으로 중요해나 평생 말랐는데 운동으로 속근육 키웠어도 존나 나약한건 해결이 안 됌
운동해서 생긴건줄... 자궁땜에 배가 나와보이는게 정상이라니.. 여연들 다 엄청 말랐는데 충격이다
걍 잘 먹으면서 운동 열심히 해야겠다..두툼한 근육 갖고파
여연들, 운동선수들 ^보기 좋은 몸^을 건강한 몸으로 인식하고 싶어하는 사람들도 있는듯.... 그래야 자기 코르셋이 정당화되니까.
그렇게 말랐는데 근육보일정도면 최소 7할은 생리불순임 ㅎ그렇게 1년이상 지속되면 조기폐경오고
연예인 비수기 성수기 왜 있겠어ㅠㅠ 하물며 연예인도 그렇게 평생 못사는데 일반인은 특히 여자들 체지방 너무 말리면 힘들어ㅠ 잘먹고 운동 열심히 해서 적정비율 찾는게 중요하다고 생각
찬양하지말자 찬양하지말자
진짜 그거 복근아냐 그냥 지방없어서 근육보이는거 맞아 나 키빼몸 124인데 복근보여..이게 내가 운동해서보이는게 절대아닌데 ㅋㅋㅋㅋ
식이 개에에에빡세게하고 운동개빡시게하는거아님 힘들더라ㅠㅠ 마치 보디빌더처럼 ㅠ
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모르는 사람 많을걸? 근육있으면 다 건강이라고 생각하더라 잘 모름 생각보다
나도 그렇게 생각해 나도 운동하면서 탄력있고 마를때보다 오히려 살찌고나서 무릎이런덴 몰라도 두통은 확 줄었거든 그거보면 영향이 없진 않다고 생각함
뜨헉.. 첨 알았음
난 태생이 마른몸인데 그냥 배까면 복근보임...말라서 헌혈도 못해봄... 살좀찌고 건강한몸 되고싶다...
맞아 그래서 백날천날 배보이는 크롭을 디폴트로 입히는거 정말 말세라고 생각함 .. 항상 보여야하는데 당연 강박적으로 관리하겠지 남의배 그만보고싶어요
맞아 여돌 말라서 복근 보이면 좋아하더라구...난 오히려 걱정되는데
여자트레이너들도 직업상 쌉클린식단에 맨날 운동하는데(대회X) 여돌이랑 비교해보면 확실히..달라 ㅠ
국대들이랑 비교해봐도....맨날 운동하는사람들인데 그렇게까지 두각 안됨 근육....진짜 체지방 엄청없는거야
미디어가 진짜 유해한듯 일반인들이 따라하면 골로가는데...
속 시원해 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
적정 체중은 중요해 진심으로 중요해
나 평생 말랐는데 운동으로 속근육 키웠어도 존나 나약한건 해결이 안 됌
운동해서 생긴건줄... 자궁땜에 배가 나와보이는게 정상이라니.. 여연들 다 엄청 말랐는데 충격이다
걍 잘 먹으면서 운동 열심히 해야겠다..두툼한 근육 갖고파
여연들, 운동선수들 ^보기 좋은 몸^을 건강한 몸으로 인식하고 싶어하는 사람들도 있는듯.... 그래야 자기 코르셋이 정당화되니까.
그렇게 말랐는데 근육보일정도면 최소 7할은 생리불순임 ㅎ
그렇게 1년이상 지속되면 조기폐경오고
연예인 비수기 성수기 왜 있겠어ㅠㅠ 하물며 연예인도 그렇게 평생 못사는데 일반인은 특히 여자들 체지방 너무 말리면 힘들어ㅠ 잘먹고 운동 열심히 해서 적정비율 찾는게 중요하다고 생각
찬양하지말자 찬양하지말자
진짜 그거 복근아냐 그냥 지방없어서 근육보이는거 맞아 나 키빼몸 124인데 복근보여..이게 내가 운동해서보이는게 절대아닌데 ㅋㅋㅋㅋ
식이 개에에에빡세게하고 운동개빡시게하는거아님 힘들더라ㅠㅠ 마치 보디빌더처럼 ㅠ