배리어프리 필라테스를 만난 장애인 회원들의 이야기 "우리의 성장과 변화"

[사나래]

오늘도 배리어프리 필라테스 센터는 다양한 이야기를 품고 활기차게 운영되고 있습니다. 그 중심에는 장애인 회원들이 있습니다. 처음에는 낯선 공간과 새로운 운동 방식에 적응하기 어려워했던 이들도, 시간이 지나면서 자신의 몸과 마음에 변화가 찾아오는 것을 느끼며 성장해 나가고 있습니다. 그들의 이야기는 배리어프리 필라테스가 단순한 운동 프로그램 그 이상임을 보여줍니다.

배리어프리의 진정한 의미

 장애인 회원들이 센터를 찾기 시작할 때 가장 먼저 듣는 질문은 "이 운동이 나에게 맞을까?"라는 것이었습니다. 그들은 일반 피트니스 센터에서 겪었던 불편함과 소외감을 기억하고 있었습니다.

하지만 배리어프리 필라테스는 그 질문에 대한 해답을 주었습니다. 센터의 모든 과정은 그들의 신체적 조건과 필요에 맞춰져 있으며, 각자의 능력과 속도에 맞춘 맞춤형 지도가 이루어집니다. 

 회원 K는 이렇게 말합니다.  

 "처음엔 제 몸에 맞지 않는 운동일까 봐 걱정했어요. 하지만 배리어프리 필라테스를 하면서 제 몸이 조금씩 변화하는 것을 느꼈고, 그것이 제 자신감을 회복하는 데 큰 도움이 되었어요."

센터의 성장, 회원들의 경험을 바탕으로

 배리어프리 필라테스 센터는 단순히 운동 공간을 제공하는 것에서 나아가, 장애인 회원들의 피드백을 적극 반영하며 성장해왔습니다. 그들이 느끼는 불편함이나 개선 사항은 프로그램에 즉각 반영되었고, 그 결과 센터는 점점 더 장애인들에게 친화적인 환경으로 변화할 수 있었습니다. 

 회원 J는 처음 방문 당시를 회상하며 말했습니다.  

 "처음엔 이곳이 얼마나 저에게 맞을지 반신반의했어요. 그런데 제 의견을 정말 세심하게 들어주고, 그에 맞게 프로그램을 조정해주시는 모습에 큰 감동을 받았습니다. 지금은 제가 이곳에서 운동하는 시간을 기다릴 정도로 애착을 가지고 있어요."

 이러한 피드백의 결과로, 센터는 각 회원의 특성에 맞춘 다양한 기구와 장비를 도입하고, 장애인 전용 운동 세션을 더 늘렸습니다. 프로그램의 깊이와 폭이 확대되면서 센터를 찾는 회원들의 연령대와 장애 유형도 다양해졌습니다. 

변화는 성장으로 이어진다

 장애인 회원들이 운동을 통해 느낀 변화는 단지 신체적 성장에만 국한되지 않습니다. 심리적 안정감과 자신감 회복도 큰 변화의 일환입니다.

이러한 변화들은 배리어프리 필라테스가 단순한 재활 운동을 넘어, 일상 생활에서 느끼는 삶의 질 향상으로 이어지고 있습니다.

 회원 L은 자신의 경험을 이렇게 표현합니다.  

 "이전에는 제 몸이 저를 제약하는 느낌이 강했어요. 하지만 필라테스를 통해 몸의 움직임을 조금씩 조절할 수 있게 되니, 일상 생활에서도 훨씬 자유로워졌습니다. 이것이 제가 찾던 진정한 변화였어요."

 이러한 개인적 변화는 센터 전체에도 큰 긍정적 영향을 미치고 있습니다. 회원들이 서로의 성장을 응원하고, 함께 도전하며 얻는 성취감은 디아앤코의 배리어프리 필라테스 센터를 특별한 공간으로 만들어 줍니다. 


배리어프리 필라테스 만난 장애인 회원들의 이야기 "우리의 성장과 변화". ©이디다
함께 만드는 더 나은 내일

 배리어프리 필라테스는 장애인과 비장애인 모두가 건강한 몸과 마음을 유지할 수 있는 포용적 환경을 제공합니다. 장애인 회원들이 주체적으로 운동을 경험하고, 그 과정을 통해 스스로 성장해 나가는 모습을 볼 때마다 우리는 더 나은 내일을 함께 만들어가고 있음을 느낍니다.

 우리는 앞으로도 이 공간에서 더욱 많은 이야기를 만들어 갈 것입니다. 회원들이 겪는 도전과 성장이 우리의 성장 동력이 되어, 보다 나은 서비스를 제공할 수 있도록 끊임없이 노력할 것입니다. 

-장애인 곁을 든든하게 지켜주는 대안언론 에이블뉴스(ablenews.co.kr)-

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