https://n.news.naver.com/mnews/article/123/0002358019
정신도 운동이 필요… 두뇌를 젊게 유지하는 방법
몸을 건강하게 관리하는 것만큼이나 정신을 위한 운동 역시 중요하다는 사실이 주목받고 있다. 뇌 역시 자극과 관리가 꾸준히 필요하며 이를 통해 노화로 인한 인지 저하를 늦추고 두뇌를 최상
n.news.naver.com
첫댓글
첫댓글