감기 몸살에 좋은 자연 건강법

[스스로그러함]

감기가 만병에 근원이라 하지만 

자연의학에서 감기 몸살은 몸안에 독소를 몸밖으로 내보내는 좋은 과정으로 본다.

나는 몇년 마다 몸살 감기를 크게  치른다.

얼마전에도  감기 몸살 기침가래로 일주일간....

어릴때부터 어머니 젖이 부족하고 가난해 제대로 못먹어

몸이 약해서 병을 달고 살고 몇번이나 죽음직전까지 가보고 나서야

자연요법을 하고부터

 젊은이 못지않는 체력과 정신력을 가지게 되었다.

코로나 독감예방접종 건강검진 안받아도...

감기로 약국 병원에 안간지는 벌써 40년이 훨씬 넘은것 같다.

누구나 쉬운 면역력과 몸과 마음 영적으로 좋은 감기 자연건강법을 소개 하고자 합니다.

ㅡ. 감기가 들면 가장 먼저 밥맛이 없다,

밥을 먹지 말라는 몸에 신호다.

차를 고칠때 엔진을 끄듯이

하루 굶는것이 좋다,

음식 소화시키는 에너지로 몸 구석구석을 청소한다.

단식 그전날은 오후 5시 이후는 아무것도 먹지 않는것이 좋다.

단식이 끝나는 아침에 미지근한 물 2리터에 천일염 두숫가락 레몬한개를 타서 한꺼번에 마신다.

30여분 지나면  위에서 대장까지 몸에 쌓인 온갖 더러운 독소를 깨끗이 씻어낸뒤

따뜻한 물에 목욕이 좋다.

감기 몸살로 단식을 하면  몸은 저절로 낫게되고

몸과 마음 영혼에 더 맑고 상쾌 하며 힘이 넘친다 .

ㅡ .두번째로 춥고 떨리고 기침 가래가 나오고 아프다.

자연의학에서 이런현상은  몸에 쌓인 독소를 몸밖으로 내보내는 좋은 과정이며

아무 걱정할 필요는 없다

생강 대추 배 ,꿀,고추가루등을 먹고  방을 따뜻하게  몸에 땀을 내고

자기전에 천일염을 미지근한 물에타서 목안을 행구는것이 좋다

감기 몸살로 아파도 몸과 정신력에 따라 정상적인 일상생활해도 아무 문제가 없다 .

나는 냉수마찰 킬탄 요가,명상을 그대로 해도 별 무리가 없었다.

몸은 마음에 지배를 받고 

마음은 내안에 영혼에 통제를 받기 때문이다, 

몸에 열이나는것은 독소가 땀으로 오줌으로 기침 가래등으로  몸밖으로 내보내는 좋은 현상이다.

약을 먹거나 주사를 맞으면  몸에 정화과정을 멈추고

몸안에 독소가 약과 함께 몸에 그대로 다시 쌓인다.

양약은 치료약이 아니라

몸에 더 큰 독을 몸안에 넣어서

일시적으로 모든 신경을 그쪽으로 잠시 이동하는 속이는 것이다.

[선이]

좋은 정보 감사 드려요
감기는 잘안걸리지만 단식요법은 아주 좋다구 합니다
저도 예전에 한달에 한번씩 단식요법
했는데 1년정도 안한듯 합니다.
이번주 주말에 한번 해야겠습니다

[봄비가]

개인적으로 10년 넘게 감기에 걸리지 않아서 감기 몸살을 크게 걱정하지 않는데 ... 단식이 효과가 있다니.. 기억해 둬야갰어요

[평화인]

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잘 보았습니다