담이 안 풀리네요ㅠㅠ

[Lucas Shin]

월요일 아침에 일어날 때부터 왼쪽 등-어깨 쪽에 담 증상이 있었습니다. 일상생활에는 지장이 없는데 뛴다거나 복근운동할 때 아프네요. 왼쪽으로 고개돌릴 때 많이 땡기구요.
등에 클럭 마사지기도 붙여보고 유튜브에서 스트레칭도 찾아서 따라해보는데 4일째 안 풀리네요ㅠㅠ 병원 가 봐야할까요? 이건 정형외과로 가야하나요?

[묵월혼]

네 정형외과 가시면 됩니다.

[Melo-Drama]

그거 정형외과 가셔야 할듯. 제가 그랬거든요

[농구를 사랑한다.]

제가 담 자주 걸리는데 갠적으로는
한의원 마사지 보다 병원가서 주사 한방이 젤효과 좋았습니다

[둠키]

근육이완제 먹으면 좀 낫더라구요

[슬기❤️]

저도 한 이주 전에 담으로 고생했는데 양방으로 가서 진통제랑 근육이완제 맞을걸 했네요...

[NewType]

저도 2주전에 운동 잘못하다거 고개만 돌려도 아프더군요 그래서 침맞았는데 차도가 없어 정형외과가서 근육주사 한대 맞았더니 귀신같이 나음 정형외과 가세요

[힐잼]

담있으면 저라면 무조건 한의원이요~~~

[환상덩크 빈스카터]

22222
침맞고 부황뜨면 80% 회복되던데요

[르브론인간임?]

근육주사 (tpi)
침

하지만 침습적 치료 이전 치료 안해보셧으면 진통소염제 및 근이완제 복용 몇일 해보세요

[Make a difference]

근육이완제 효과 엄청 좋습니다. 그래도 안되면 병원!

[Lucas Shin]

댓글들 감사합니다! 일단 제일 부담없는 근육이완제부터 시도해보겠습니다

[래리존슨]

담인줄 알았는데 갈비뼈 골절 많이 아프시면 엑스레이 꼭 찍으세요

[bluetain]

맛사지 잘하는데 가시는것도 좋을텐데 치료도 하고 다른근육도 풀어주시면서 몸에 피로나 스트레스도 푸시고

[Spurs TEEM]

저도 지난 15일에 담이 왔다가 어제 오늘부터 좋아졌습니다. 근육 이완제 먹고 차도가 없어서 한의원가서 침 맞다가 결국 정형외과가서 MRI까지 찍었었죠. 목디스크 초기 진단 받고 담이 오면서 목이 거북목 처럼되는 바람에 도수치료까지 받았습니다.